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다이어트 하는데 단백질 쉐이크 간식으로 먹는 거 어때??2

l조회 253
이 글은 1년 전 (2025/2/03) 게시물이에요

아침 안 먹고,

점심 일반식 반

저녁 닭가슴살 샐러드 이렇게 먹는데

점심,저녁 사이에 너무 배고파서 단백질 채울 겸 단백질 쉐이크 먹어도 되나??

대표 사진
익인1
웅 그정돈 괜차너
1년 전
대표 사진
익인2
ㅇㅇㅇ ㅜㅜ 바프 찍는 거 아님 더 먹어두됨
1년 전
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