우울증 일하는게 나음?

생활패턴 있는게 나은가

[익인1]

엉… 우울하다고 하기 싫어서 다 관뒀더니 더 힘들어지고 생각 더 많아지더라

[익인2]

ㅇㅇㅇㅇ

[익인3]

생활패턴 정말 중요해 그리고 근무 환경도 스트레스 없는 편안한 환경이어야 하구

[익인4]

내 경우엔 일하는게 훨 나았어 집에만 있음 더 우울해

[익인5]

난 일해서 우울햐..ㅅ하

[익인6]

웅..

[익인7]

난 진짜 훨씬 낫더라.. 일단 사회성이 올라감

[익인8]

완전!

[익인8]

당장 일 구하기 어려우면 간단한 알바라도 시작해봐! 훨씬 낫다 ㅎㅎ

[익인9]

ㅇㅇ 완전 운동도 하면 더좋음

[익인10]

완전

[익인11]

그게낫긴한데우울한직장인이되는건 마찬가지

[익인12]

나는 서 있는 일이 많은 직장이었어서
발목 무릎 허리 아작나기 시작하니까 더 우울해짐ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ ㅠㅠ 그래도 생활 패턴 있는 건 좋은 것 같아

[익인13]

당연 우울하더라도 생산적이니까는 방에 있는 것보단 낫다 글고 덜 생각하게돼

[익인14]

응응ㅇㅇㅇ완전!!!! 뭐라도 움직이니까 낫더라 일하는 스트레스도 있지만 방에 틀어박혀있는 것보단 훨 나았어

[익인15]

우울한건 비슷한거 같은데 일단 밖이라도 나간다는게 큰거 같아... 일 안할때는 진짜 집에만 있었는데(교통비가 0 이었음) 알바하느라 강제로 나가게 되니까 버스타고 동네 구경도 하고 빵 같은것도 사러나가고 이것저것 하게되서 그래도 내가 다른 사람처럼 한다는 마음의 위안? 같은게 생김 그래서 나는 알바 계속 다니고 있어