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나 우울증인데 뭐하면 좋을까6

l조회 70
이 글은 10개월 전 (2025/2/08) 게시물이에요
나도 이제 좀 나가보고싶어서
용기내보고싶어서
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익인1
청소 되도록이면 서랍이나 냉장고 같은 단위부터 정리해보자
10개월 전
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익인2
옷 따땃하게 입고 산책나가자! 나도 안 나가서 할 말은 아니지만 한번 맘 먹고 나가기만 하면 기분이 좋아지더라고
10개월 전
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익인3
러닝추천
10개월 전
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익인4
아침이 나갈 에너지도 없을 땐 일어나서 창문 앞에 앉아있어봐! 그냥 가만히 앉라사 햇볕 받고 사람들 돌아다니는 거 보고 있어도 조금 마음이 편해져.
10개월 전
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익인5
거울보고 좋은 말 자기암시 많이 해주기!!!
10개월 전
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익인5
용기내보겠다고 생각한 거 너무 기특하고 대견하다 쓰니야🧡👏 좋은 오후 보내!!🍀
10개월 전
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