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배달음식 먹으면서 인생망침11

l조회 296
이 글은 1년 전 (2025/2/17) 게시물이에요

한달 식비 60~80 기본.

몸무게 15kg 늘어남.

피부 뒤집어져서 복구 불가.

운동 안한지 4년정도 된듯..

배달음식 먹기전과 전후가 너무 심해졌어.

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익인1
일주일에 몇번 시켜먹어?
1년 전
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글쓴이
3-4번
1년 전
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익인2
운동을 먼저 시작해보자
1년 전
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익인3
지금부터라도 안먹으면 되지
피부는 운동하고 건강한 식단하면 다시 돌아올거여
1년 전
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익인4
진짜 자취하면서 배달 안 시켜 먹기 힘들다ㅠㅠ 근데 배달 줄이고 헬스하니까 몸 좀 가벼워짐
1년 전
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익인5
뭐 시ㅕ먹음?
1년 전
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글쓴이
기본이 제육, 주말에는 보쌈, 족발
1년 전
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익인6
맛잘알이네
1년 전
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익인6
직장은 다녀? 뭔 돈으로 저렇게 시켜먹는거임
1년 전
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익인7
지금부터 바꿔 나도 그렇게 사는데 이제 정신차릴거야
1년 전
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익인8
나도 엄청 자주 시켜 먹는데 몸무게 진짜 엄청 늘더라..
일단은 못 끊겠다면 횟수를 줄여
일주일에 한번은 어때?
그리고 운동은 걷기부터 해보자
정 안되겠으면 헬스 끊어도 좋아
1년 전
   
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