다이어트하면서 의외의 개효자템이 ㄹㅇ 난 이거였음

1년 전l조회 1756

이 글은 1년 전 (2025/2/20) 게시물이에요

단무지 0칼로리라서 김치대신 먹으면서 다이어트 기깔나게 함

	익인1 단무지가 0칼로리야???? 1년 전 글쓴이 ㅇㅇ 거의 1년 전
	익인2 단무지에 설탕 엄청많이 들어간다고 들었는데 아니였어?! 1년 전 글쓴이 설탕대신 대체당 카모시기나 그거 쓴 단무지 시중에 많이 팔아!! 보통 단무지는 대체당 쓴다더랑 1년 전 익인2 헐 이제 맘놓고 먹어도 되겠다..! 좋은정보고마워! 1년 전 익인3 우와 처음 알았어!!! 알려줘서 고마워 1년 전 익인8 사카린. 근데 사카린 먹고 포도당 불내성 생겨서 혈당 조절능력에 이상 생길수 있음. 정확하게 알고 말하면 좋겠다. 1년 전
	익인4 맞아 나도 김밥집 알바 하면서 첨알았어 쌈무도 그래 1년 전 익인7 쌈무도 0칼로리야?? 1년 전 익인4 뭐 절이는 과정에서 설탕을 안쓴댔던 것 같아 단무지랑 비슷한 맥락으로 대체당 쓴대 1년 전
	익인5 오이처럼 물이 대부분이니까 칼로리 높아봤자 10~20 이하겠네 없는거나 마찬가지지 뭐!! 럭키!! 1년 전 익인5 그리고 새콤해서 입맛 돌고 섬유질도 있어서 화장실두 잘 갈 듯 1년 전
	익인6 와 나 단무지 많이 머거야겟다 1년 전
	익인9 그래서 치자단무지 많이먹어서 살색이 누렇게 변함... 1년 전 익인9 얼마전에 목욕탕갔는데 왜이렇게 살이 누렇(?)냐는 말 개많이들음.... 1년 전 익인5 저눈.. 단무지인간입니다 1년 전 글쓴이 ㅇ ㅖ?? 얼마나 먹은거얔ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 1년 전 익인9 치자1kg짜리 사두면 거의 5일정도 먹는듯 그래서 걍 대량구매해 1년 전 익인14 다음엔 무색소인걸로 주문하자... 1년 전
	익인7 100g 당 25kcal래 미쳤다 1년 전
	익인10 헐 제품 말해줄수 있엉? 1년 전 글쓴이 나 포장지 버려서 모르겠넴..그냥 마트 아무곳이나 가서 샀어 뒤에 성분표 보고 사기! 보통 근데 다 대체당 씀 1년 전
	익인11 난 내가 직접 스테비아로 쌈무 해먹었는데 좋았음ㅋㅋㅋㅋㅋ 1년 전
	익인12 사카린같은거 쓴다며 난 계속 안먹었는데 알고나선 내가 다먹음 1년 전 익인8 사카린은 대체당으로 쓰면 안좋음 1년 전 익인12 모두 사카린은 아닐거야ㅋㅋㅋ 걍 그런 비슷한거 쓴다고 들었어 1년 전 익인8 단가 때문에 사카린을 주로 씀... 1년 전 글쓴이 내가 본건 카 뭐시기로 시작하는 대체당이라고 했믄데.. 1년 전 익인8 그냥 사카린 잘못본거같아 1년 전
	익인13 헉 단무지는 당이 문제가 아니라 나트륨이 높아서 ... 다이어트에 적합하지 않은 식품 같은데ㅠㅠㅠ 1년 전 익인13 물론 적당한 양이면 괜찮음! 1년 전 익인14 ㄱㅊ 바디빌딩 복싱 이런거 해야해서 무게 붓기 1그램이라도 무조건 쪽 빼야하는거 아니면 1년 전 익인16 김치도 나트륨 높은데 뭐.. 1년 전 글쓴이 그래두 김치보다는 나트륨ㄷ 관련해도 나을것같아서 다이어트 빡시게 할때 호로록 먹는중 1년 전 익인13 글쿤글쿤 너무 입심심해서 적당히 먹는거면 괜찮지!! 사실 내가 지금 다이어트 중이라 식단 빡세게 하고 있거든 ㅋㅋㅋ 1년 전 글쓴이 나도 다시 다이어트 해야하는데..하 우리 화이팅🥹 1년 전 익인13 화이팅 >,<! 1년 전
	익인15 단무지 좋아하는데 칼로리 없는거였구나..? 1년 전
	익인17 단무지랑 쌈무 맛있어서 다이어트랑 관련없을줄 알았는데 ㅇ0ㅇ 1년 전 글쓴이 나 근데 단무지는 알았는데 쌈무는 댓글보고 첨 앎 ㅇㅁㅇ!! 1년 전
	익인18 와우 1년 전
	익인19 뭐?!!!!!나 단무지킬런데 이런 미친 1년 전
	익인20 난 김치 마니마니파인데 김치는 칼로리 높아??🥹 1년 전
	익인21 단무지는 단가 때문에 사카린 아스파탐 등 합성 감미료 많이 쓰는데 장기적으로 건강에 안 좋음 요즘은 집에서 그냥 스테비아 넣어서 만드는 경우도 있는데 난 아직 시판에 스테비아나 알룰로스 같은 것 쓰는 건 못 본 듯 물론 얘네도 감미료라서 좋지는 않지만...... 1년 전 익인22 몇톤 먹는거 아닌이상 괜찮지 않나..? 1년 전
	익인23 헐 첨 알앗어 글쿠나 1년 전