우울증에 도움된다는 취미 다 해봤는데 그냥 일시적으로 조금 좋아지고 더 우울해짐

운동 피티 수영 산책 드라마 영화보거나 단기여행 독서 기록 일기작성 

다 해봤는데 걍 자는 게 그나마 좋고 저 취미 끝나면 다시 더 우울해지고~ 반복임 산책 갔다오고 집 들어오면 거기서부터 갑자기 울고 눕고 걍..... 내 기질이 이런가봐... 이거 평생가겠지?

[익인1]

ㅜ 진짜 나도 본문같아서 힘들다
평생 가는 거면 안되는데..

[글쓴이]

그니까 평생 이렇게 예민하고 우울한 상태로 지내야 한다니 끔찍해

[익인2]

근데 노력한거 대단하다 한가지도 아니고 여러개 해보려고 한거잖아 잘했네 쓰니는 본인한테 맞는 취미를 못찾은거지 노력은 하니까 좋아질 수 있을듯

[글쓴이]

좋아지고 싶어!! 요즘은 싸돌아다닐 힘도 못 내는 것 같아ㅠ 집에서 요소를 찾고싶어

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[글쓴이]

ㅜㅜ그치 그냥 그때만이라도 나아질 수 있으니깐

[익인4]

나두그래.. 감기처럼 면역력 약해지면 다시 도지는거같아

[글쓴이]

익인이도 화이팅..