우울증 환자 이거 ㄹㅇ이다

익인1

맞아 나도 맨날 웃고 다닌다, 고민이나 생각 없어 보인다, 낯도 안 가리고 털털한 성격 같다 등등 많이 듣는데ㅠ 걍 우울증 인간임...
있는 관계마저 잃기 싫은 건 아니고 자존감 겁나 낮아서 내 의견은 세상에 1도 필요 없다고 생각함
2일 전

익인2

ㄹㅇ 물론 대놓고 우울해요 티나는 사람도 있겠지만 겉보기에 너무 밝은애들도 우울증 있을수있어ㅜ 내가족도 인싸에 약속도 많고 잘지내는줄알았는데 ㅈㅅ시도했었어 그전까지는 몰랐음...
2일 전

익인17

혹시 이유가 뭐였어..?
2일 전

익인2

날씨 좋아서 죽어도될것같았대 딱히 문제는 없었어 걔 바로 입원시켰고ㅜ지금은 가끔씩 병원가서 약타오고그래
2일 전

익인3

진짜 공감... 제일 멘탈 안 좋았을 때 친구들 앞에서는 깔깔 웃다가 집 가는 길에 혼자 울음 겨우 참으면서 갔어
2일 전

익인4

지금 생각해보면 정병 최대치였을 때 저랬는 듯
2일 전

익인5

우리사회는.. 우울증 티내면 더 싫어함.. 지만 힘든가, 어쩌라고가 은연중에 깔려있음ㅠ 왜냐면 다들 여유가 없어서ㅠ 그래서 우울증이어도 우울한걸 티낼수없어..
2일 전

익인9

2ㅇㅉㄹㄱ가 심해
2일 전

익인12

3 네가 힘들다고? 내가 더 힘들어부터 나약해서 그래 등등 이러는 거 주변에서 실제로 봄
2일 전

익인23

ㅇㅈ...
2일 전

익인26

ㄹㅇ;;
2일 전

익인39

ㄹㅇ.. 걍 다들 전반적으로 은은하게 우울해있는 상태라 유독 우울하고 그게 티가나는 사람들한테 박한 감이 있는듯 ㅠㅠ
어제

익인48

맞아 이미 다들 우울증이 있어서 티낼 수도 없고 표현을 해도 상처만 받으니... 누구의 탓도 아닌데 ...
어제

익인6

ㄹㅇ
2일 전

익인7

살면서 제일 우울할때
주변에서 너같이 긍정적으로 살고싶다고 부럽다는 소리 많이 들었음...
2일 전

익인8

우울증없는데 우울해보이는사람은 뭘까요..
2일 전

익인10

우울증은 스펙트럼임 그냥 보통 사람들이 생각하는 것만이 우울증은 아니다라는 차원에서는 잘 만든 광고
그렇다고 저 타입이 진짜 우울증이고 나 우울하다 티 팍팍 내는 사람들이 가짜 우울증인 것도 아님
2일 전

익인11

저는 자기 전 저를 무한반복으로 칼로 찔러 할복하는 상상을 자주 하곤하는 우울증이 있는 사람인데 밖에서 사람들이 니가 너무 밝아서 좋아 너가 항상 밝게 대해줘서 대화만 하면 스트레스가 없어져란 이야기를 제일 많이 들어요
2일 전

익인13

밖에서 아무렇지 않게 웃다가 집에 오면 죽고 싶다 생각하고 아무렇지 않은 척 사니까 넌 고민 없어 보인다 인생 편하게 살았구나 이런 소리도 들었어요 내 속이 얼마나 곪았는데
2일 전

익인14

와 저 지금 정병 레전드인데 제 인생 최대로 밝아요
2일 전

익인15

우울증 티내면 더 상황만 안좋아지니까 오히려 이전보다 밝은 척함...
2일 전

익인16

많이 웃을수록 많이 우울해짐
2일 전

익인17

난 주변에서 늘 밝은 사람이란 평을 듣는데 실은 내가 제일 공허하고 우울한 거 같음
2일 전

익인18

오히려 저렇게 우울을 티낼 수 있는 사람은 건강한 축이라고 봄
2일 전

익인19

남들 앞에서는 그냥 자연스럽게 웃음이 먼저 나와버림.. 주변에서는 되게 밝고 단단한 사람처럼 보여서 좋다고 하는데 사실은 무너지기 직전이고 그저 밉보이기 싫어서 웃는 것 뿐인데.. 진짜 내 모습으로 살수가 없어졌어
2일 전

익인20

내가 내 입으로 말하기 전에 나 우울증인 거 아무도 모름ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 가면 쓰고 살아요
2일 전

익인21

흐음 하긴 전혀 모르니까
2일 전

익인22

사람들이랑 있을 땐 진짜 티 안나는데 혼자 있으면 진짜 너무너무너무 힘듦. 아직도 나는 내가 우울을 느낀다고 어렵게 말했을때 니가? 너 우울증 아니야 라는 막 들어본 적 있어서 너무너무 상처였음..그래서 그 이후로 말도 잘 안하게 돼
2일 전

익인24

본인의 우울함이나 짜증같은 거 티 잘내는 사람들은 잠깐 가라앉아도 금방 극복해요 티내는 법조차 몰라서 속으로만 썪어들어가는 사람들이 문제지^_ㅠ
2일 전

익인25

나구나.. 깔깔거리고 시원시원하고 사람들하고 웃긴소리도 잘하는데

어디서 교통사고 같은걸로 가고 싶고 뉴스보다 사고로 사망했다고 하면 저게 나였어야했는데 싶다
2일 전

익인27

사람들과 지낼 때는 아주 잘 지내. 많이 웃고 잘 먹고 일도 하다가 집에 들어와서 혼자 있는 시간이 되면 빛 하나 없는 깜깜하고 끈적한 공간 속에 갇혀서 아래로 아래로 계속 꺼지는거
2일 전

익인28

우울은 감기라고 생각합니다. 나을때도 있고 또 갑자기 찾아오고, 그렇게 같이 살아가요. 어쩔수 없어요. 그냥 그러려니 하루를 보내다보면 계속 살아가는것 같아요.
2일 전

익인31

제일위로가되네요 감사합니다
2일 전

익인29

맞아 저렇기도 한데 저건 보통 만성 우울증이고
난 급성이라 집에서 못 나왔음
보통 급성은 확 안 좋아지는게 보여서 웃지도 못 함
사람들은 급성 우울증이 우울증이다 라는 인식이 있는듯함
2일 전

익인30

제가요 남들이 제게 기댔으면 하고 늘 돕는 걸 나섰고 좋아했는데요 제가 심하게 아팠고 손목도 상처가 많이 생기면서 남들 힘들어하는 걸 보기가 참 힘들더라구요 들어주기도 힘들고 자꾸 제 속에서 ‘그래서 나만큼 힘들어봤어?’ 이런 생각이 올라오는 거 같고. 그럴 때마다 참 부끄럽고 자기혐오가 생겨요 나도 그랬고 그게 참 마음아픈 일이란 걸 아는데 결국 내 자신한테 돌맹이 던지는 것과 다름 없더라고요 소중한 누군가를 잃고 후회하고 싶지 않아요. 사회가 사람들이 여유가 없어서 어쩌면 다들 안일하게 주변을 넘기고있는 것 같네요 그 시절의 절 지우고 싶지만 깊게 아파보니 다른 사람들을 더 넓게 이해할 수 있게됐어요 예전과는 좀 다르게 주변사람들을 챙기고 깊이있는 위로를 건넬 수도 있게됐어요 그건 다행이에요
2일 전

익인31

갸공감
2일 전

익인32

나도 내 의견을 중요하게 생각 안 하는건가
2일 전

익인33

진짜 죽고 싶은 건 이렇게 괜찮은 척 하면서 살다가 가끔 어렵게 내 속얘기 털어놓으면 그 정도 가지고 뭘 그러냐, 넌 절대 우울증 아니다, 자기가 더 우울하다면서 내 우울과 힘듦을 재단하고 평가함 ㅋㅋ 당장 차도에 뛰어들어 죽어버려야 내가 우울하다는 걸 알아주려나
2일 전

익인34

안알아줘요... 남의 우울함 같은거에 사람들 관심 없어요... 본인이 본인을 지켜야해요. 힘내세요
어제

익인35

나는 내 마지막이 밝은 사람으로 기억되길 바란 것 같아
어제

익인35

걔 그렇게 우울하더니 자살할 줄 알았어..이런거보다
어제

익인36

내가 좀만 더 몽총했으면 나 죽었다!!!!
어제

익인37

저 댓글 진짜 안 다는데 제가 한 10년 째 조울증이거든요... 솔직히 시도도 해봤었는데 다들 버티고 살아냈으면 좋겠습니다. 이제 정말 많이 좋아져서 약도 엄청 줄였어요. 살면 어떻게든 괜찮아지는 때가 오는 것 같아요. 계속 부디 아무도 죽지 않고 살아있었으면 좋겠습니다.
어제

익인38

진짜 죽고싶을만큼 우울하고 나도 내가 정상이 아니라는게 느껴지면, 사람 만날 땐 나도 모르게 가면쓰게 되는 거 같아요 가족이든 친구든 누구든 나 문제 없다고.... 이게 가까운 사람한테는 내가 지금 어느정도로 힘든지 어디서부터 어떻게 말해야 될지도 모르겠고, 말한다고 상대방도 같이 힘들어지기만 하지 바뀔 상황도 아니고, 그러니까 그냥 티 내면 안되겠다 싶더라구요... 그래서 전 좀 덜 우울할 때보다 많이 심각할 때 오히려 더 밝게 했던거 같아요
어제

익인39

우울증도 스펙트럼이라는게 맞는 것 같음..
어제

익인40

저도 밖에선 제가 우울증인지 아무도 몰라요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 혼자서 구렁텅이에 빠질뿐
어제

익인41

너무 우울하면 오히려 사고회로 정지해서 아무렇지 않아보이고 더 잘 웃음 근데 이건 사바사일듯
어제

익인42

나도 밖에서 우울한 거 티 안냄ㅋㅋㅋ 내 우울함을 다른 사람한테 얘기한다고 나아지는 것도 아니고 내가 그런 얘기했을 때 걱정받는 것도 싫고 왜 그런 걸로 힘들어 하냐는 말 듣기도 싫어서 그냥 혼자만 떠안고 있음 남한테 얘기할 수 있는 건 쉽게 털어낼 수 있는 가벼운 고민밖에 없는 거 같음
어제

익인43

나도 병원 6년 다니는 동안 주변 아무도 몰랐음ㅎㅎ 밖에서 절대 티 안냈다.. 주변에 우울한거 티내면 부담스럽다고 이제 나랑 친구 안해줄것만 같았음.. 그래서 다 웃음으로 무마함
어제

익인44

380도 돌아있다는 말이 ㄹㅇ로 정확한듯...
어제

익인45

근데 진짜 티 안나긴하더라 몇년전이긴 한데 내 친구도 약속 많고 주변에 친구들도 많고 해서 몰랐는데 걔 손목에 자해자국 여러개 있고 정신병원 다니면서 약도 먹고있었음
어제

익인46

ㄹㅇ 다 맞말
어제

익인47

우울증 환자가 엄청 많다던데 궁금한게 그사람들 우울한 와중에도 공부하고 취업준비하고 번듯한 직장 들어가고 일하고 그러는거임..? 대단하다 난 우울증 없는데도 그 기본을 못하는데
어제

	익인1 맞아 나도 맨날 웃고 다닌다, 고민이나 생각 없어 보인다, 낯도 안 가리고 털털한 성격 같다 등등 많이 듣는데ㅠ 걍 우울증 인간임... 있는 관계마저 잃기 싫은 건 아니고 자존감 겁나 낮아서 내 의견은 세상에 1도 필요 없다고 생각함 2일 전
	익인2 ㄹㅇ 물론 대놓고 우울해요 티나는 사람도 있겠지만 겉보기에 너무 밝은애들도 우울증 있을수있어ㅜ 내가족도 인싸에 약속도 많고 잘지내는줄알았는데 ㅈㅅ시도했었어 그전까지는 몰랐음... 2일 전 익인17 혹시 이유가 뭐였어..? 2일 전 익인2 날씨 좋아서 죽어도될것같았대 딱히 문제는 없었어 걔 바로 입원시켰고ㅜ지금은 가끔씩 병원가서 약타오고그래 2일 전
	익인3 진짜 공감... 제일 멘탈 안 좋았을 때 친구들 앞에서는 깔깔 웃다가 집 가는 길에 혼자 울음 겨우 참으면서 갔어 2일 전
	익인4 지금 생각해보면 정병 최대치였을 때 저랬는 듯 2일 전
	익인5 우리사회는.. 우울증 티내면 더 싫어함.. 지만 힘든가, 어쩌라고가 은연중에 깔려있음ㅠ 왜냐면 다들 여유가 없어서ㅠ 그래서 우울증이어도 우울한걸 티낼수없어.. 2일 전 익인9 2ㅇㅉㄹㄱ가 심해 2일 전 익인12 3 네가 힘들다고? 내가 더 힘들어부터 나약해서 그래 등등 이러는 거 주변에서 실제로 봄 2일 전 익인23 ㅇㅈ... 2일 전 익인26 ㄹㅇ;; 2일 전 익인39 ㄹㅇ.. 걍 다들 전반적으로 은은하게 우울해있는 상태라 유독 우울하고 그게 티가나는 사람들한테 박한 감이 있는듯 ㅠㅠ 어제 익인48 맞아 이미 다들 우울증이 있어서 티낼 수도 없고 표현을 해도 상처만 받으니... 누구의 탓도 아닌데 ... 어제
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	익인6 ㄹㅇ 2일 전
	익인7 살면서 제일 우울할때 주변에서 너같이 긍정적으로 살고싶다고 부럽다는 소리 많이 들었음... 2일 전
	익인8 우울증없는데 우울해보이는사람은 뭘까요.. 2일 전
	익인10 우울증은 스펙트럼임 그냥 보통 사람들이 생각하는 것만이 우울증은 아니다라는 차원에서는 잘 만든 광고 그렇다고 저 타입이 진짜 우울증이고 나 우울하다 티 팍팍 내는 사람들이 가짜 우울증인 것도 아님 2일 전
	익인11 저는 자기 전 저를 무한반복으로 칼로 찔러 할복하는 상상을 자주 하곤하는 우울증이 있는 사람인데 밖에서 사람들이 니가 너무 밝아서 좋아 너가 항상 밝게 대해줘서 대화만 하면 스트레스가 없어져란 이야기를 제일 많이 들어요 2일 전
	익인13 밖에서 아무렇지 않게 웃다가 집에 오면 죽고 싶다 생각하고 아무렇지 않은 척 사니까 넌 고민 없어 보인다 인생 편하게 살았구나 이런 소리도 들었어요 내 속이 얼마나 곪았는데 2일 전
	익인14 와 저 지금 정병 레전드인데 제 인생 최대로 밝아요 2일 전
	익인15 우울증 티내면 더 상황만 안좋아지니까 오히려 이전보다 밝은 척함... 2일 전
	익인16 많이 웃을수록 많이 우울해짐 2일 전
	익인17 난 주변에서 늘 밝은 사람이란 평을 듣는데 실은 내가 제일 공허하고 우울한 거 같음 2일 전
	익인18 오히려 저렇게 우울을 티낼 수 있는 사람은 건강한 축이라고 봄 2일 전
	익인19 남들 앞에서는 그냥 자연스럽게 웃음이 먼저 나와버림.. 주변에서는 되게 밝고 단단한 사람처럼 보여서 좋다고 하는데 사실은 무너지기 직전이고 그저 밉보이기 싫어서 웃는 것 뿐인데.. 진짜 내 모습으로 살수가 없어졌어 2일 전
	익인20 내가 내 입으로 말하기 전에 나 우울증인 거 아무도 모름ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 가면 쓰고 살아요 2일 전
	익인21 흐음 하긴 전혀 모르니까 2일 전
	익인22 사람들이랑 있을 땐 진짜 티 안나는데 혼자 있으면 진짜 너무너무너무 힘듦. 아직도 나는 내가 우울을 느낀다고 어렵게 말했을때 니가? 너 우울증 아니야 라는 막 들어본 적 있어서 너무너무 상처였음..그래서 그 이후로 말도 잘 안하게 돼 2일 전
	익인24 본인의 우울함이나 짜증같은 거 티 잘내는 사람들은 잠깐 가라앉아도 금방 극복해요 티내는 법조차 몰라서 속으로만 썪어들어가는 사람들이 문제지^_ㅠ 2일 전
	익인25 나구나.. 깔깔거리고 시원시원하고 사람들하고 웃긴소리도 잘하는데 어디서 교통사고 같은걸로 가고 싶고 뉴스보다 사고로 사망했다고 하면 저게 나였어야했는데 싶다 2일 전
	익인27 사람들과 지낼 때는 아주 잘 지내. 많이 웃고 잘 먹고 일도 하다가 집에 들어와서 혼자 있는 시간이 되면 빛 하나 없는 깜깜하고 끈적한 공간 속에 갇혀서 아래로 아래로 계속 꺼지는거 2일 전
	익인28 우울은 감기라고 생각합니다. 나을때도 있고 또 갑자기 찾아오고, 그렇게 같이 살아가요. 어쩔수 없어요. 그냥 그러려니 하루를 보내다보면 계속 살아가는것 같아요. 2일 전 익인31 제일위로가되네요 감사합니다 2일 전
	익인29 맞아 저렇기도 한데 저건 보통 만성 우울증이고 난 급성이라 집에서 못 나왔음 보통 급성은 확 안 좋아지는게 보여서 웃지도 못 함 사람들은 급성 우울증이 우울증이다 라는 인식이 있는듯함 2일 전
	익인30 제가요 남들이 제게 기댔으면 하고 늘 돕는 걸 나섰고 좋아했는데요 제가 심하게 아팠고 손목도 상처가 많이 생기면서 남들 힘들어하는 걸 보기가 참 힘들더라구요 들어주기도 힘들고 자꾸 제 속에서 ‘그래서 나만큼 힘들어봤어?’ 이런 생각이 올라오는 거 같고. 그럴 때마다 참 부끄럽고 자기혐오가 생겨요 나도 그랬고 그게 참 마음아픈 일이란 걸 아는데 결국 내 자신한테 돌맹이 던지는 것과 다름 없더라고요 소중한 누군가를 잃고 후회하고 싶지 않아요. 사회가 사람들이 여유가 없어서 어쩌면 다들 안일하게 주변을 넘기고있는 것 같네요 그 시절의 절 지우고 싶지만 깊게 아파보니 다른 사람들을 더 넓게 이해할 수 있게됐어요 예전과는 좀 다르게 주변사람들을 챙기고 깊이있는 위로를 건넬 수도 있게됐어요 그건 다행이에요 2일 전
	익인31 갸공감 2일 전
	익인32 나도 내 의견을 중요하게 생각 안 하는건가 2일 전
	익인33 진짜 죽고 싶은 건 이렇게 괜찮은 척 하면서 살다가 가끔 어렵게 내 속얘기 털어놓으면 그 정도 가지고 뭘 그러냐, 넌 절대 우울증 아니다, 자기가 더 우울하다면서 내 우울과 힘듦을 재단하고 평가함 ㅋㅋ 당장 차도에 뛰어들어 죽어버려야 내가 우울하다는 걸 알아주려나 2일 전 익인34 안알아줘요... 남의 우울함 같은거에 사람들 관심 없어요... 본인이 본인을 지켜야해요. 힘내세요 어제
	익인35 나는 내 마지막이 밝은 사람으로 기억되길 바란 것 같아 어제 익인35 걔 그렇게 우울하더니 자살할 줄 알았어..이런거보다 어제
	익인36 내가 좀만 더 몽총했으면 나 죽었다!!!! 어제
	익인37 저 댓글 진짜 안 다는데 제가 한 10년 째 조울증이거든요... 솔직히 시도도 해봤었는데 다들 버티고 살아냈으면 좋겠습니다. 이제 정말 많이 좋아져서 약도 엄청 줄였어요. 살면 어떻게든 괜찮아지는 때가 오는 것 같아요. 계속 부디 아무도 죽지 않고 살아있었으면 좋겠습니다. 어제
	익인38 진짜 죽고싶을만큼 우울하고 나도 내가 정상이 아니라는게 느껴지면, 사람 만날 땐 나도 모르게 가면쓰게 되는 거 같아요 가족이든 친구든 누구든 나 문제 없다고.... 이게 가까운 사람한테는 내가 지금 어느정도로 힘든지 어디서부터 어떻게 말해야 될지도 모르겠고, 말한다고 상대방도 같이 힘들어지기만 하지 바뀔 상황도 아니고, 그러니까 그냥 티 내면 안되겠다 싶더라구요... 그래서 전 좀 덜 우울할 때보다 많이 심각할 때 오히려 더 밝게 했던거 같아요 어제
	익인39 우울증도 스펙트럼이라는게 맞는 것 같음.. 어제
	익인40 저도 밖에선 제가 우울증인지 아무도 몰라요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 혼자서 구렁텅이에 빠질뿐 어제
	익인41 너무 우울하면 오히려 사고회로 정지해서 아무렇지 않아보이고 더 잘 웃음 근데 이건 사바사일듯 어제
	익인42 나도 밖에서 우울한 거 티 안냄ㅋㅋㅋ 내 우울함을 다른 사람한테 얘기한다고 나아지는 것도 아니고 내가 그런 얘기했을 때 걱정받는 것도 싫고 왜 그런 걸로 힘들어 하냐는 말 듣기도 싫어서 그냥 혼자만 떠안고 있음 남한테 얘기할 수 있는 건 쉽게 털어낼 수 있는 가벼운 고민밖에 없는 거 같음 어제
	익인43 나도 병원 6년 다니는 동안 주변 아무도 몰랐음ㅎㅎ 밖에서 절대 티 안냈다.. 주변에 우울한거 티내면 부담스럽다고 이제 나랑 친구 안해줄것만 같았음.. 그래서 다 웃음으로 무마함 어제
	익인44 380도 돌아있다는 말이 ㄹㅇ로 정확한듯... 어제
	익인45 근데 진짜 티 안나긴하더라 몇년전이긴 한데 내 친구도 약속 많고 주변에 친구들도 많고 해서 몰랐는데 걔 손목에 자해자국 여러개 있고 정신병원 다니면서 약도 먹고있었음 어제
	익인46 ㄹㅇ 다 맞말 어제
	익인47 우울증 환자가 엄청 많다던데 궁금한게 그사람들 우울한 와중에도 공부하고 취업준비하고 번듯한 직장 들어가고 일하고 그러는거임..? 대단하다 난 우울증 없는데도 그 기본을 못하는데 어제


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