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바빠서 살빠지는건 해결법이 뭐야18

l조회 355
이 글은 1년 전 (2025/3/20) 게시물이에요
바빠서 뭐 먹을 시간이 없어
원래 대식가였는데
이제는 하루 두끼 주먹밥 하나정도 먹어
그러면서 하루에 7000보씩 걸어
밥먹을 시간도 힘도 없는데 어쩌지
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익인1
덜 바빠져야지 모
1년 전
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글쓴이
덜 바빠질수가 없어
1년 전
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익인2
살이..쩌야해?
1년 전
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글쓴이
엉 정상체중이었다가 저체중 된거라.. 갈비뼈 보여
1년 전
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익인2
야식 ㄱㄱ
1년 전
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익인3
단백질쉐이크,틈틈이 열량 높은 간식 먹기
1년 전
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익인4
지금 요아정 시켜먹어
1년 전
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익인5
음료 아이스크림 빵 이런거 직빵
1년 전
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익인6
밥먹고 바로 과자 먹어👍🏻 다이제 강추 오후간식으로는 미숫가루 강추
1년 전
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익인7
챙겨멍어야지 뭘
1년 전
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익인8
밥 챙겨먹어야지ㅜㅜ
1년 전
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익인9
살 빠지면 좋은거지
1년 전
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익인10
주말에 먹어둬야지
1년 전
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익인11
지금 시간 난거 아니야? 먹어 시간날때
1년 전
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익인12
한번먹을때 고칼로리로 먹어
그리고 간식으로 가래떡이나 암튼 떡종류 먹고... 이게 살 직빵으로 찜 가래떡에 꿀이나 설탕 찍어먹으면 몇키로 뚝딱이야
과자도 다이제 이런거 있잖아 걍 누가봐도 돼지될만한 과자... 아 내가 돼지라 추천 잘 해줄수있는데ㅜㅋㅋㅋㅋㅋ 암튼 적게먹어도 칼로리높은 음식과 간식을 추천해
1년 전
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익인13
배달로 맛있는거 시켜먹으면 살 쪄
1년 전
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익인14
틈틈이 군것질 하고 액상과당 마시기
1년 전
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익인15
한번 먹을 때 영양가 있게 잘 먹어야지ㅠ 근데 바쁘니까 쉽지 않겠다
1년 전
   
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