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60일동안 15키로 감량 가능할까?4

l조회 70
이 글은 1년 전 (2025/3/22) 게시물이에요
155 60이고.. 결혼식 두달 남아서 급하게 빼야해ㅠㅠ 건강 안 좋아지는 거 알아ㅠㅠ
아침: 고구마 100g
점심: 고구마 100g
저녁: 달걀 2개+오이 1개
이렇게 먹게..ㅠㅠ 식단만 유지하면 감량 ㄱㄴ..? 
대표 사진
익인1
건강 날리면 가능은 하지
1년 전
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익인2
절대 ㄴ
1년 전
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익인3
나 일주일에 10키로 가까이 빼본적있는데 그때 이후로 건강 복구 안됨
1년 전
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익인4
저건 절식도 아나고 초초절식임 식단 다시 짜
1년 전
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