피티 손해 보더라도 최소 회차로 시작해 보는 게 안전하겠지?

선생님이 중요하다 해서

[익인1]

응 일단 10회정도 받아보고 혼자 쫌 해본다음에 필요할 것 같으면 그때 추가해도 좋을 것 같아!!!!

[익인1]

선생님 스타일 많이 중요하면 일단 헬스 등록하구 운동하면서 수업하는거 봐봐

[글쓴이]

나 헬스가 처음이라 지켜봐도 잘모르겠더라고.. 혹시 피티 해봤어??

[익인1]

나 지금 하고 있어!!

[글쓴이]

오 어때? 확실히 달라? 트레이너분은 어떻게 선택한거야??

[익인1]

글쓴이에게
난 첨에 무작정 헬스장 찾아가서 관장님하고 상담했구 횟수 엄청 많이 권하길래 그냥 딱 짤라서 운동 하는 방법을 하나도 몰라서 10회만 하고 싶다라고 말했어ㅋㅋ 성별 상관없고, 신체 특정 부위는 움직임이 많이 힘들다 이런거 말하니까 그냥 알아서 배정해주심ㅋㅋ 쌤도 수업날 처음 봤어ㅋㅋㅋ

일단 10회는 아직 다 하기 전인데 운이 좋았는지 잘 맞아서 만족해!!!!

일단 내 신체에 맞게 강도랑 기구같은거 골라서 가르쳐 주셔서 통증도 많이 좋아졌어!! 물론 배운거 개인 운동시간에 매일 반복해

[글쓴이]

1에게
오ㅠ 나도 10회로 해봐야겠다 고마워!!