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필라테스 호흡 ㄹㅇ 효과 있다8

l조회 626
이 글은 1년 전 (2025/4/20) 게시물이에요
라인이 달라짐
근데 안 하면 금방 돌아간대
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익인1
어케 하는거야??
1년 전
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글쓴이
말로 하는 건 한계거 있고 유튭에 잘 설명해주느 거 많음 그거 보고 하루에 몇분씩만 해줘바 진짜 효과있음
1년 전
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익인1
오케 아침에 당장 한다
1년 전
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익인2
단점이 이미 오래 굳어진 호흡 습관을 쉽게 바꿀 수가 없는 점임 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 맨날 아 맞다 하면서 하긴 함
1년 전
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익인3
몇주만에 효과생겼어?
1년 전
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글쓴이
난 맨날 확인하진 않았는데 한 3주 정도 꾸준히 하니까 달라진 게 보엿어
1년 전
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익인4
그런게 있어..?필라테스 하는데 안알려주던데
1년 전
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글쓴이
그래?!? 되게 기초적인 거라던데
1년 전
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