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l조회 808
이 글은 1년 전 (2025/4/28) 게시물이에요
그래도 우울증인가?
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익인1
그렇다고 우울증이 아닌건 아니지
병원 꼭 가봐

1년 전
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글쓴이
지금은 안죽는다해도 할아버지 돌아가시면 나도 버티다가 자살할거같은데 이것도 이상한거야?
1년 전
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익인2
우울증이지 그것도 죄책감때매 더 괴로운 우울증
1년 전
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글쓴이
지금 안죽는다해도 할아버지 만약 돌아가시면 자살할거같은데 이것도 이상한거야?
1년 전
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익인2
근데 나도 내 강쥐 죽고나면 그럴거같어 병원 가봐
1년 전
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익인3
할아버지 생각하고 살어
1년 전
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글쓴이
근데 외로워서 못버티겠다 하 진짜ㅠ근데 버티다가 할아버지 만약에 돌아가신다고 하면 그때 자살할거같은데 이것도 이상한거야?
1년 전
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익인3
일해봐 외로울 틈도 없음 할아버지는 열심히 살아오셨으니깐 이제 마음의 준비 하시고 계실걸
울할아버지 할머니두 정정하신데 영정사진 찍어놓으셨음 너도 할아버지 나이만큼 치열하게 살다가야지

1년 전
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글쓴이
할아버지 나이만큼 어떻게 살아....진짜 끔찍하다
1년 전
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익인4
그 전에 결혼해
자살할 거 같으면 이미 이상한거지 병원부터 가 봐

1년 전
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글쓴이
난 평생 남자친구도 못사귀고 결혼도 못할거야
1년 전
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익인4
그런 생각하지 말고 가서 상담부터 받아
1년 전
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글쓴이
그냥 죽고싶다 왜 살아있는거지 ?
1년 전
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익인5
어제오늘 외로워서 죽고싶다는 글이 많네
https://www.instiz.net/name/62762991
이 글 댓글도 참고하면 좋을거같다

1년 전
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익인6
ㄱㅊㄱㅊ 나도 어렸을따부터 그랬어 우울증은 맞아
1년 전
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익인6
쓰니야 gpt랑 한 번 이야기 해보고
병원도 가봐 보통은 예약제인데
예약 필요없는 곳들도 찾아보면 조금 있어

1년 전
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익인7
토닥토닥 꼭 병원 가 약 먹고 좋아져서 할아버지랑 행복하게 살아 할아버지도 너 보며 힘내고 사실거야
1년 전
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익인8
자살충동이 극심하다면 약물치료를 병행하면서, 네가 진짜 누구인지에 대해서 탐구해보는걸 추천해.

나도 살고싶지 않고 고통스러웠던 시기가 있어서 이런저런 돌파구를 찾다가 결국 답을 찾고 정상인(..?)처럼 살고 있고든 ㅎㅎ
요즘은 유튜브도 너무 잘돼있고 책도 많아서 접근성이 좋아. 쉬운 책으로 김상운의 왓칭이라는 책 추천해.

사랑이 너를 구해줄거야. 어떤 조건적인 사랑, 네가 착하고 예쁘고 성격이 좋아서 너를 사랑하는 것은 사실 사랑이 아니라 일종의 거래야. 네가 이러이러하면, 너에게 사랑을 줄게.. 사랑이라는 이름의 거래.
그 거래를 타인과도, 스스로와도 하고 있는거지.
그런데 진짜 사랑은 그런게 아니거든. 사랑은 조건이 없어. 조건없이 너 자신을 사랑한다면... 네 마음 안에 있는 그 사랑을 깨달으면 인생이 완전 달라질거야. 지금은 사랑이 뭔지도 잘 모를수 있고, 그런게 내 마음 안에 있다는게 믿어지지도 않겠지만.. 진짜야.

이게 진짜 이상한게, 믿으면 보인다?? 보여주면 쉽게 믿을텐데, 믿어야 보인다니 ㅎㅎㅎ 정말 이상하지
근데 지금 당장 여기서도 사랑이 보이잖아. 너를 본적도 없는데 네가 누군지도 모르는데 왜 사람들이 여기서 이런 댓글 달고 있을까? 사랑이지.
네가 믿을지 어떨지 모르지만, 난 너를 나와 하나인 생명으로 사랑하기 때문에 이 댓글을 달고 있어

네가 지금 어떻게 여기 살아서 이런 글 쓸 수 있을까? 네가 아무리 사랑 못받고 살았다고 생각할지라도, 사실 너는 사랑받은 존재거든.
아기가 얼마나 쉽게 죽을수있는지 알지? 잠깐만 눈떼도 사고로 죽어버릴수있는게 아기잖아. 근데 내가 지금 여기 살아있다는 것은 스스로 아무것도 할 수 없을때 누군가가 나를 신경쓰고 돌봐주고 먹여주고 했다는 것의 증거야. 사랑이지. 뭐 거창한게 아니라...
몸이 뒤집혀서 바둥거리는 벌레를 다시 뒤집어주는것. 그것 또한 사랑이야.
네가 어떤 환경에서 지내왔는지 모르지만, 너도 분명히 사랑으로 지금 살아있는거야. 사랑이 없었다면 죽고 없었어.
이런게 한번 보이기 시작하면 세상 곳곳에서 사랑을 찾을 수 있어. 또 내가 얼마나 사랑받은 존재였는지 깨닫고 스스로를 사랑하면 게임 끝이야 ㅎㅎ 인생 리셋!
스스로를 사랑하면 저절로 남도 사랑할 수 있게 돼. 너는 너를 사랑해주는 사람이 좋지? 다른 사람도 마찬가지야. 네가 다른 사람을 사랑하게되면, 그 사람이 네 사랑을 알아보고 너를 좋아하게 되고 사랑하게 돼. 사랑 속에 사는 사람은 행복하지 않을 수 없지. 이렇게 선순환이 되는거야.

네가 행복해지기를 바라. 너를 사랑하기에

1년 전
   
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