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자존감 어케 높여 진짜....16

l조회 293
이 글은 9개월 전 (2025/5/05) 게시물이에요

게시된 카테고리 이성 사랑방

나 좀 자존감 낮은거같아
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익인1
부모가 문제라 올리기 힘듬
9개월 전
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글쓴이
와.. 진짜 개 정답이다
9개월 전
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글쓴이
근데 나랑 같이 큰 언니는 자존감 높아ㅜ
9개월 전
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익인1
언니만 편애했것지
9개월 전
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글쓴이
아냐 그런건 오히려 언니가 성격 더 쎄서 더 처맞음
나는 눈치보고 영악해서 이쁨받고ㅠ 글고 그런겋 떠나서 부모님 자체가 정서불안에 감정기복 오져서 사랑 더받고 덜받고는 별차이없는듯
9개월 전
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익인1
아 그럼 반대구나 너무 눈치밥 생존기생형으로 키웠네
9개월 전
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글쓴이
1에게
걍 부모님 성향이나 불안상태가 큰 문제였음 언니가 대단한거같음
9개월 전
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익인2
헐 난 부모때문이 아니라 그냥 살다보니 그렇게됐는디
9개월 전
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익인3
외부 원인이 있는지 생각해봅시다..
만약 있다면 최우선으로 제거하기
9개월 전
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글쓴이
부모님 맞아..
9개월 전
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익인3
부모님을 제거하지는 마시구..
지금도 같이 살면서 계속 부정적인 영향을 받으시나요
9개월 전
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글쓴이
아니요 따로 지내요
9개월 전
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익인3
지금은 영향에서 벗어났고, 과거의 기억이나 습득된 사고/행동양식때문이라면 앞으로 점점 나아질 수 있을거예요.
쓴이분이 자존감을 세울 수 있게 곁에서 도와주는 사람들이 있으면 더 좋을거구요
9개월 전
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익인4
자존감을 굳이 올리려고 집착할 필요는 없어. 사소한 것에 행복을 느끼고 감사함을 느끼려고 노력하면서 살면 좀 낫더라
그런 긍정적인 마인드 자체가 자존감 향상에 큰 영향을 줘
물론 처음엔 쉽지 않겠지
인간은 충분히 변화와 성장이 가능해
어떤 내막이 있는진 잘 모르겠지만 스스로 생각했을 때 진짜 부모가 원인인 거 같으면
심리적으로든 물리적으로든 거리를 두며 너 스스로에게 집중하는 걸 추천해
9개월 전
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글쓴이
사소함에 행복과 감사함
정말 명심할게
9개월 전
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익인4
나도 과거에 너무 오랜 시간 자존감이 낮았어서 ㅎㅎ
힘내 쓰니야~ 미래는 길고 진짜 포기만 안 하면 조금씩 더 나아지더라
9개월 전
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글쓴이
너무너무 고맙고 사랑해
9개월 전
   
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