팔뚝살은 대체 어떻게 빼는거임 ?

상체부터 하체 순으로 빠지는게 일반적이라며... 개구라인거 아니야? 허리, 엉덩이, 허벅지까지 살 빠졋는데 팔뚝만 그대로임  

[익인1]

팔뚝살은 타고 나는거

[글쓴이]

오 쉣 그럼 난 이런 팔로 평생 살아야하는거임? 절망적이다.....

[익인2]

나 진짜 몸 안좋아지고 ㅅㄹ끊길때까지 살뺏을때 팔뚝살도 조금씩 빠지더라... 그래서 그냥 포기하고 사는중... 타고나는게 맞는것같아

[익인3]

222

[익인4]

원래 팔뚝 얇았는데 살 찐거면 살빼면 다시 빠질까...?

[익인14]

222 평생 팔뚝에 살 없다가 살 쪘는데......

[익인5]

팔근력운동하면 얇어짐

[익인6]

22 근력해야 얆아짐

[글쓴이]

나 팔 근력운동도 햇는데... 너무 적게햇나...

[익인6]

팔뚝나 필테열시미했을때 근력운동 같이하니까 빠지더라 근력이랑 유산소 !!!같이

[익인7]

마지막으로 빠지더랔ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 나 먹는약이 식욕떨어지는 부작용있어서 잘안먹다가 살 훅 빠졌는데 팔뚝살도 빠지대...

[익인8]

푸쉬업 하면은! 나두 팔뚝이 젤 굵엉

[익인9]

하 나도 팔뚝 진짜 고민인데 ㅠㅠㅠㅠ 타고난게 크다니 절망적

[익인10]

나도 그래 ㅠ 심지어 우리집은 유전인가봐 외가 다 팔만 치토스야 40초반까지 빼도 팔뚝은 안빠지더라고

[글쓴이]

진심 ? 나 아직 40키로대까지는 빼지도 못햇고 8키로 뺏는데도 그대로같아서 적은 글인데ㅜ 팔뚝 .. 포기할까?

[익인10]

나 아직도 포기안햇어!!! 우리 좀 더 해보자 ㅠㅜㅠ 나 인간승리하고싶음ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 요즘 팔 운동이랑 등운동 겁나 조지는중

[익인11]

ㄹㅇ유전인 게 나 사람들이 걱정된다고 할 정도로 말랐는데 팔뚝은 통통함ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[익인12]

혹시 가슴 큰편이야? 나 가슴 큰데 168 48까지 말려야 좀 날씬한 느낌이더라

[글쓴이]

엉 그래서 상체가 엄청 부해보여가지고 다이어트 시작한건데 하체만 쭉쭉 빠지는 중,,,문제 해결이 하나도 안됐음

[익인13]

타고나는거같음 우리언니 다 말랐는데 팔뚝만 많아...근데 우리엄마가 딱 그럼 물론 난 고루고루 다 쪄서 빼봐야알아

[익인15]

지흡해 ㅋㅋ 주뱐에 지흡힌 친구들 따라서 나도 무섭지만 눈 딱감고 했는데 인생에서 가장 잘 한일 3위안에 들어감

[익인16]

팔뚝은 림프 조지라던대

[익인17]

우리 엄마 통통한데 팔뚝살 유독 많고 나는 말랐는데 팔뚝이랑 배만 있음 ㅜ ㄹㅇ 타고나서 남들보다 배로 조져야 하는 거ㅛ 같음

[익인20]

뭘해도 안빠짐 특히 가슴크면 걍 지흡 하게..

[익인21]

나 누워서 몇시간째 팔뚝살 언제빠지나 생각했는데 글로 올라와서 욱기내,,, 젠장 다 빠지던데 얜 늘 그대로야.. 한결같은놈..

[익인22]

우리집안은 다 가슴 작은데 팔뚝만 다 유전되서 걍 걍 산다 지흡하면 되긴 하지만 전신마취 무서뤄서

[익인23]

나 가슴 있는 편인데 다른 곳 다 말라도 팔뚝살은 어쩔 수 없더랔ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ큐

[익인24]

근데 다들 자기한테만 두꺼워 보이는 거 아녀? 사실은 그냥 보통팔뚝인데

[익인23]

팔뚝만 남들이랑 비교하면 보통인데 내 몸에 비해 있는 편..!

[익인25]

노노 나 병원에서 상담 받을 때 말라보이는데 지방고민이 있냐 했는데 벗었을 때 팔뚝보고 놀라셨음

[글쓴이]

몸통에 맞게 옷을 입으면 팔이 낑겨...ㅋㅋㅋㅋㅋ쿠ㅜㅜ

[익인25]

안빠져..그랴서 지흡함

[익인26]

어깨 굽었으면 지흡해도 안 얇아짐 무조건 어깨 펴야함