체중계 올라갈때마다 숫자가 다른데 뭘 믿어야지...

다이어트중인데 진짜 0.1초 간격 두고 재도 위치에 따라

뒷자리 6.3-8.5까지 나옴...

뭘 기준으로 봐야할지

[익인1]

나도 그럼

[글쓴이]

그럼 뭘 기준으로해? 내가말한 위치 따라서는 다른 공간 수준도 아니고 걍 0.5센치만 움직여서 재도 2~3키러 차이난...

[익인2]

젤 가볍게 나온거 기준하자ㅎ

[글쓴이]

근데 젤 무거운거 기준은 더 찐거고 젤 기벼운건 빠진거거든.. 다이어트 중이라 뭘 기준으로 해야할지ㅜ 더 쪘음 문젠데 티가 안나는 편이라..

[익인3]

나두 그래ㅠㅠ
난 헬스장 다녀서 집에서 나가기 직전에 여기저기서 확인하고 헬스장이랑 제일 비슷한 위치 찾아서 거기서만 확인해ㅋㅋㅌ

[익인3]

헐 0.5센치면 차이가 크기는 하네

[글쓴이]

0.5도아니고 거의 2키로 차이..

[익인4]

그냥 일정한 시간에 측정하는 게 베스트... 나라면 저 중간값 기준으로 할래..

[글쓴이]

같은 시간에 바로 다시 올라가도 저만큼 차이나ㅠ

[익인4]

매일 같은 시간이면 바로라는 단어랑은 조금 안 어울리지만 ㅇㅇ 익인이가 뭔가 부었다 이런 게 없으면 익인이 정신 건강에 좋은 몸무게로 선택해! 난 근육 올리가고 체지방 내려갔을 때 몸무게는 살짝 올랐던 적 있어서 몸무게 숫자는 참고용이라고 생각하는 게 다이어트할 때는 좋아!

[글쓴이]

같은 시간이라는게 매일 똑같은 시간이 아니라 지금 재고 내랴와서 바로 다시 올라가도 다르단거.. 몰겠다 내가 원래 가슴도 크고 허리 라인 굴곡이 큰편이라 눈으로는 티가 안나는데 ㅠㅠ 암튼 거마워

[익인4]

내가 말한 건 매일 같은 시간 ㅇㅇ 집에서 사용하는 체중계는 체중계 위치나 시간에 따라서 달라지는 경우가 많다고 해서, 살짝 눌러서 0점 맞추고 사용하는 전자체중계가 있고 각 사마다 0점 맞추는 기준 있으니까 그거 먼저 확인 해봐!

[익인5]

발 대고 그려서 위치 표시 고