하루에 12간씩 자는데도 피곤해…

오늘은 13시간 잤는데도 겨우 일어남

식후 혈당도 1시간 뒤에재면 180씩

나오고..

병원 가야겠지..

일주일내내 12시간 이상씩 자고

겨우 일어나는중

[익인1]

응 병원가야할 둣..

[익인2]

응 ㅠㅠ 그리고 오히려 넘 많이 자서 졸린 것 같기도..

[익인3]

매일 그래? 몇 시에 자는디

[글쓴이]

어제 알바다녀오고나서 11시에 잤는데
일어나니까 12시반..

[삭제한 댓글]

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[글쓴이]

아니 살은 10키로 쪘다가
10키로 빠진상태 쪘을때는 안피곤했는데
빠진다음이 피곤하네
위고비맞고 당뇨 괜찮아짐??

[익인5]

많이 자서 졸린 걸 수도..
난 우울증이라서 그런데 혈당문제면 당뇨잏 수도 잇어

[익인6]

근육 부족 만성파로…나랑 비슷하다

[익인7]

너무 많이 자면 오히려 그렇대

[익인8]

일찍 자고 규칙적으로 일어나보ㅓ

[익인8]

너무 많이 자도 오히려 피곤한거같음

[익인9]

12시간 자면 원래 피곤해 적정 취침 시간이 7시간정도니까 이정도만 자고 일어나서 할 일 해

[익인10]

너무 적게 자도 피곤하지만 너무 많이 자도 피곤햐 쓰니한테 맞는 적정 수면시간을 찾는게 굿

[익인12]

우울증?