직장인들아 위장 꼬이는 듯한 스트레스 받은 적 있어?

실제로 꼬여서 병원갈 정도 말고!! 막 불편하고 그런 적.. 많음..?

뭐 이슈가 있는 게 아니고 그냥 회사 가는 게 힘들고 + 스트레스 받아서

[익인1]

ㅇㅇ매번그렇고 방법이 없음 원인이 다 스트레스 때문이래

[익인2]

22

[익인3]

33 퇴사병이야..퇴사하면 싹 나을뜻 ㄹㅇ

[글쓴이]

와.. 나 이 회사 와서 처음인데 진짜 퇴사만이 답일까?

[익인1]

평생 달고 살아야함 왜 위염이 많겠어,,,,

[익인3]

있지 ㅠㅠ 나 역류성식도염에 위염에 용종 달고 다님 ㅠㅜ

[글쓴이]

스트레스 해소 어떻게 해?

[익인3]

일단 무조건 좋아하는걸 해야해
나같은 경우는

1. 남자친구랑 데이트
2. 야구보기/ or 다꾸
3. 쇼핑하기
4. 맛있는거 먹기
5. 예쁜 감성 카페가기
6. 친구만나기

돌아가면서 하고
작고 소소한 행복으로 푸는중이야

[익인4]

엉 그래서 위액 억제하는 약 달고 살았음 퇴사하면 사라짐

[글쓴이]

지금은 퇴사하고 쉬는 중?

[익인4]

넹 백수임다

[익인4]

참지마.. 내가 하나 배운게 있다면 도망간 곳에 낙원있다였어 적어도 내 건강은 지킬 수 있음ㅋㅋ

[익인4]

굳이 다녀야 하는 상황이라면 정신과 가서 수면제 먹고 푹 자기 (난 스트레스 땜에 잠 잘 못자서 더 안 좋았었음) 운동 매일 하기 맛있는 거로 자주 위로 받지 말기 힘들수록 몸에 좋은 음식 챙겨먹어야되

[익인5]

올웨이즈

[글쓴이]

ㅠ 스트레스 해소 어떻게 함..?

[익인5]

퇴사했어 하

[익인6]

나나 폭식도했어서 항상 위가 불편햇는데 많이걷고 자연보고 건강식 먹으니까 괜찮아졌어
그리고 맛있는거 소량씩먹기