우울증 약 잘 들으니까 진짜 살것같다

다들... 이런 느낌으로 산다고...? 싶음

몇주전에 받은 약 살 너무 쪄서 바꿨는데

진짜 무슨 일을 해도 가뿐해

식욕도 잘 안돋고 ㅠ 뭐 이유없이 미루는것도 다 고쳐짐

이것저것 해낼 힘도 나고.... 기운도 나고....

정상적인 삶이 된거 같아

다음주에 진짜 활기차게 살았다고 쌤한테 말씀드려야지

[익인1]

좋겟다.. 난 살찔까봐 무서워서 못먹는중임

[글쓴이]

선생님이 분명 먹는만큼만 찌는거라고 했는데
어떤 약은 진짜 사람이 물먹은 스펀지처럼 퉁퉁 불어버리더라구...
익인이도 잘 맞는 약 찾으면 좋겠다

[익인2]

진짜 나빼고 남들은 다 갖고있는걸 나만 못갖고있는거에 너무 힘들어해서 우울, 무력감 미쳤는데
약먹으면 나아질까..?
본질적으로 문제가 해결되는건 아닌데도 살거같을까..? 병원가봤자 기분만 바뀌지 본질은 안바뀌는거같아서 안가고있는데 넘 힘들다

[글쓴이]

그럴땐 상담 같이 받아보면 좋아!
나도 상담 받다가 병원가고 진단받은 케이스인데
병원은 약타러 가는거고, 상담은 이야기하고 조언듣고 내 좁아진 시야를 좀 넓히는 개념이거든
상담비 비싸면 요즘 청년 마음 어쩌구 지원 정책으로 상담 공짜로 10회 받는 프로그램도 있으니까 한번 검색해봐. 나도 그쪽으로 상담 받았는데 공짜라고 실력 덜한 분이 하는게 아니라 현직에 계시는 분들이 국가 지원받아서 하는거였어.

[익인2]

ㅠㅠㅠㅠ 아 진짜 너무고마워 꼭 상담받고 병원가볼게 진짜 고마워

[익인2]

앗 그리고 혹시 상담받으면 내가 힘들어하는 원인의 해결책을 찾는걸까 아니면 그걸 받아들이는 과정이야? 너무 물어보고싶었어..!

[글쓴이]

둘 다!
원인을 한번 검증하고, 의견도 주고받고, 필요하다면 구두로 간이검사도 하고, 그러면서 부드러운 방식으로 해결책이나 분석을 내 주셨어.
그러다보니까 자연스럽게 이 상황이나 감정이 받아들여지더라구.
상담이 그냥 말하고 듣는 과정이라고 생각했는데 생각보다 전문적인 사람으로부터 듣는 외부의 목소리가 엄청 많은 힘이 됐어!
모쪼록 좋은 선생님 만나서 힘든거 잘 헤쳐나가면 좋겠다 :D

[익인2]

글쓴이에게
바쁘고 귀찮을텐데 이렇게 정성스레 답변해줘서 너무 고마워. 나가볼 용기가생긴다.. 진짜 고맙고 익인이도 이겨내느라 너무 수고했어

[익인3]

약 뭐로 바꿧어?ㅠㅠ

[익인4]

혹시 안졸려?

[글쓴이]

응 9to6 잘 하고 있어!

[익인4]

머먹어? 나 먹은지 2주 됐는데 좀 졸려… 언제없어질까 증상? ㅜㅠ