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유튜브 보다가 윤은혜가 홍초 저당 꾸준히 마신다길래
궁금해서 따라 해봤는데 의외로 괜찮네!
물에 타 먹는 건 기본이고,
우유에 타면 요거트 느낌이라 아침 대용으로도 좋다고 하더라
공복 유산소 시작하면서 커피는 속이 너무 불편해서
홍초 저당 물에 타먹으니까 자극도 없고 깔끔함.
살짝 시원하게 마시면 갈증도 싹 잡아주고 개운함
검색해보니까 다이어트나 피부에도 좋다길래
요즘은 공복 루틴에 거의 고정으로 넣고 있음ㅎㅎ
| 이 글은 5개월 전 (2025/6/06) 게시물이에요 |
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유튜브 보다가 윤은혜가 홍초 저당 꾸준히 마신다길래 궁금해서 따라 해봤는데 의외로 괜찮네! 물에 타 먹는 건 기본이고, 우유에 타면 요거트 느낌이라 아침 대용으로도 좋다고 하더라 공복 유산소 시작하면서 커피는 속이 너무 불편해서 홍초 저당 물에 타먹으니까 자극도 없고 깔끔함. 살짝 시원하게 마시면 갈증도 싹 잡아주고 개운함 검색해보니까 다이어트나 피부에도 좋다길래 요즘은 공복 루틴에 거의 고정으로 넣고 있음ㅎㅎ |
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