액상과당 못 끊는 익들아 진짜 꾹 참고 버텨봐

이 글은 7개월 전 (2025/6/06) 게시물이에요

나도 잠깐 액상과당에 미쳤던 적이 있었는데 안 먹다 보니까 전혀 생각 안 남

지금 한 달 반 전에 한 모금 마시고 넣어놓은 음료수가 아직 그대로임

	익인1 ㅇㅈㅇㅈ 7개월 전
	익인2 맞아 과자도 그렇고 군것질도 그렇고 진짜 습관 같음 7개월 전
	익인3 맞어! 최고의 음료는 순수한 물이야~ 물이 제일 시원하고! 운동하고 마시면 꿀맛 7개월 전
	익인4 아 진짜 끊어야 되는데 ㅠㅠ 7개월 전
	익인5 끊기전이랑 다른게 있어?? 7개월 전
	익인6 휴 제일 어려운 거 같애 습관적으로 자꾸 찾게 돼... ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 7개월 전
	익인7 ㄹㅇ 습관이긴해 7개월 전
	익인8 맞아 나 앞니 레진한 거 때문에 음료수(특히탄산.. 싹 끊었는데 지금 ㅂㄹ 생각 안 나 ㅜㅜ 7개월 전
	익인9 나도 생각 안 나다가 생리때 미쳐서 먹고.. 또 중독됐어ㅠㅠ 하 다시 끊어본다 7개월 전
	익인10 맞아 한 번 제대로 끊어서 내가 참고 있다는 것도 잊는 단계로 오면 먹어도 너무 달아서 예전만큼 안 행복함 … 그래서 안 먹게돼 7개월 전
	익인11 근데 꼭 끊어야되나 그냥 제로먹으면 되지않아? 7개월 전 익인14 그러게 7개월 전 익인15 제로가 안좋아 보상자극혼란 시키는거라 7개월 전 익인30 제로 장내 미생물에도 악영향 준다고 하더라고 물론 설탕이 훨씬 더 나쁘다고 함 그래도 제로도 악영향이 있긴 있다는 거 7개월 전
	익인12 음료수 줄여야지 진짜 ㅜ 7개월 전
	익인13 제로는 어케 끊어...?. 나 제로 음료수를 엄청 마시는데... 7개월 전 익인22 물마셔 7개월 전 익인13 물 진짜 안 마시긴 해.... 이제부터 마셔야 겠다.. 7개월 전
	익인16 ㅇㅈ ㅋㅋㅋ 나 한때 미쳐 살다가 한번 끊으니까 아예 안 먹게 됨 7개월 전
	익인17 난 물도 많이먹고 액상과당도 마니먹음 ㅜ 흑흣 7개월 전
	익인18 나 원래 안 마시다가 작년부터 입 궁금해서 마시기 시작했는데 진짜 한 번 마시기 시작하니까 못 끊겠더라… 앞으로는 물 마시면서 버티려고 이러다가 당뇨오겠어 ㅠ 7개월 전
	익인19 진심 인정 ㅠㅠㅠㅠ 원래 잘안먹었다가 요즘에 쥬스 한번 먹기 시작하고 음료수는 기본에 빵 과자 젤리 걍 마구마구 자연스럽게 먹고있음 줄여야겠다 7개월 전
	익인20 액상과당은 끊기 쉬운데 빵과자가 힘들다 😭 7개월 전
	익인21 끊고 나니 못 마셩 너무 달아 7개월 전
	익인23 근데 음료수는 잘 안먹는데 자꾸 카페 음료를 찾아먹게 된다....이젠 그냥 습관처럼 카페 음료 하나 사서 수업들어감..... 7개월 전
	익인24 인정 한번 제대로 끊어야 생각 안남 액상과당 중독 일때 맨날 안먹으면 중독 증상 나올 정도였는데 이젠 괜찮이짐....ㅎ 7개월 전
	익인25 탄산수로 줄였다가 다시 액상과다 중독 돼버림.. 7개월 전
	익인26 진짜 액상과당 딱 일주일만 끊어도 피부 좋아지는거 느껴지는데 3주 버티면 못참고 마셔버려,,ㅠㅠ 7개월 전
	익인27 물 제외하면 다 액상과당이지...? 7개월 전 익인29 아메리카노는 아냐 7개월 전
	익인28 ㅁㅈ 그리고 오랜만에 먹어보면 너무 달아서 못 먹어 7개월 전
	익인31 ㄴㄷ 나 물만 먹음 근데 병적으로 먹게됨ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 7개월 전
	익인32 생각안나다가 담배처럼 육개월 뒤 다시 당중독 됨 7개월 전
	익인33 공차 어케 끊어 그짱맛을 ㅜ 7개월 전
	익인34 콜라도 많이먹고 물도 많이 마심..... 엉엉 7개월 전
	익인35 ㄹㅇ.. 일주일에 4번정도 1리터짜리 사마셨는데 끊으니까 ㅂㄹ 안먹고싶음 7개월 전
	익인36 본가 가면 생각 1도 안 나는데 자취방 오면 바로 드링킹함.. 배달음식도 글코 액상과당도 글코 진짜 넘 끊기 어려움ㅠ 7개월 전
	익인37 사실 스트레스만 안 받으면 끊기 쉬움... 난 대입 끝나고 스트레스 안 받으니까 저절로 끊기던데 7개월 전