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지금 165/59인데 두달만에 7키로 뺄 수 있을까,,?5

l조회 268
이 글은 8개월 전 (2025/6/10) 게시물이에요
체지방률은 28퍼야!!
10키로 빼려면 몇달 잡아야될까,,
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익인1
식단 빡세게 하면 가능할듯 나도 비슷한데 같이 뺴쟝
8개월 전
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익인2
가능
8개월 전
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익인3
나 세달동안 10키로 겨우 뺐는데..
154/64였어
8개월 전
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익인4
3달 봐야할거같은데
심지어 지금 보통체중아냐??
8개월 전
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익인5
나랑 똑같다... 나 전에 두달만에 6키로 빼봤는데 식단 좀 빡세게 하면 가능하긴 하더라
8개월 전
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