인스티즈앱 재활운동중이라 2분 달리고 2분걷기 한 30분정도 하는게 내 플랜이었는데 플랜에 29도는 없긴 했거덩요;;
트레드밀은 불가능함
에바다 싶으면 집에서 딴거함
달리기를 하고싶긴 해서 하는 이야기임
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| 이 글은 6개월 전 (2025/6/19) 게시물이에요 |
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재활운동중이라 2분 달리고 2분걷기 한 30분정도 하는게 내 플랜이었는데 플랜에 29도는 없긴 했거덩요;; 트레드밀은 불가능함 에바다 싶으면 집에서 딴거함 달리기를 하고싶긴 해서 하는 이야기임 |
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