천계보다 런닝머신으로 달리기하는게 더 살이 잘 빠져 - 인스티즈(instiz) 일상 카테고리

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천계보다 런닝머신으로 달리기하는게 더 살이 잘 빠져3

6개월 전l조회 267

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이 글은 6개월 전 (2025/6/21) 게시물이에요

천계가 더 효과 좋다고해서 3달내내 탔는데 한달 런닝머신한게 더 효과가 좋아... 그냥 내 몸이 달리기가 더 잘 맞는건가??ㅋㅋㅋㅋㅋ 천계는 20분 런닝머신은 달리기12분 걷기13분 했음...

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