인스티즈앱 가볍게 1km 걸어도 열이 오르고 물 안마시면
금방 쓰러질 것 같아...겨울에는 1끼먹을때 기본 3그릇
뚝딱했는데 여름되니까 더워서 입맛이 없어짐
그래서 이틀에 한끼 먹는 편 한끼는 꼭 고칼로리 음식
먹는 편이라 나름 괜찮고 체력도 쌩쌩하고
또 한달동안 그렇게 먹었는데 살은 안빠지고 겨울때랑 몸무게 똑같음..
| 이 글은 9개월 전 (2025/6/30) 게시물이에요 |
|
가볍게 1km 걸어도 열이 오르고 물 안마시면 금방 쓰러질 것 같아...겨울에는 1끼먹을때 기본 3그릇 뚝딱했는데 여름되니까 더워서 입맛이 없어짐 그래서 이틀에 한끼 먹는 편 한끼는 꼭 고칼로리 음식 먹는 편이라 나름 괜찮고 체력도 쌩쌩하고 또 한달동안 그렇게 먹었는데 살은 안빠지고 겨울때랑 몸무게 똑같음.. |