호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
https://instiz.net/name/63512136주소 복사
   
 
HOT 이슈일상연예드영배장터픽션공포뷰티스터디iChart출석체크게임변경
로고
인기글
공지가 닫혀있어요 l 열기
필터링
전체 게시물 알림
일상
신설 요청 이성 사랑방 배틀그라운드
혹시 미국에서 여행 중이신가요?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마

뭔가 여리여리한 사람이 할 만한 운동 뭐가 있을까?7

l조회 218
이 글은 9개월 전 (2025/7/01) 게시물이에요
몸매가 마르고 승모근이 없어졌으면 좋겠어
대표 사진
익인1
필테 요가 pt
9개월 전
대표 사진
익인1
마른건 식단이고 승모근은 자세랑 등강화니까 어느 운동이든 상관없긴 해
9개월 전
대표 사진
익인2
헬스요 빅시언니들도 헬스함
9개월 전
대표 사진
익인3
러닝
9개월 전
대표 사진
익인4
발레
9개월 전
대표 사진
익인6
나도 딱 본문인데 댓글 다 다르네ㅜㄹㅇ고민댐
9개월 전
대표 사진
익인7
바둑 .바둑도운동이고 살잘빠짐
9개월 전
로그인 후 댓글을 달아보세요


이런 글은 어떠세요?

전체 HOT정보/소식팁/자료기타댓글없는글
세상에 폐급,가스라이팅,젊은애들 등먹는 회사가
04.23 20:39 l 조회 18 l 추천 1
쇼핑몰로 웬 육갑을 다 떨어놓네 2
04.23 20:39 l 조회 17
대딩까지는 폰할수록 각성됐는데1
04.23 20:39 l 조회 17
우리나라 여성들 인식변해서 다행이다
04.23 20:38 l 조회 42
짱구가 왜 맹구한테는 다정한거야?3
04.23 20:37 l 조회 65
자빈드서울 쿠션 써본사람
04.23 20:37 l 조회 12
교정 진짜 만족 😙😋😉13
04.23 20:37 l 조회 386
인스타 스토리 오류 지금은 풀렸어?6
04.23 20:37 l 조회 202
강아지 너무 싫어
04.23 20:37 l 조회 10
얼굴길면 짧은머리가 잘 어울리나봐
04.23 20:37 l 조회 14
오늘 오빠한테 얼른 나가 죽으라는 소리 들었어… 18
04.23 20:37 l 조회 468
나 완전 지성두피인데 샴푸 바꾼 걸로 하니까 기름기 쫙 빠진 느낌5
04.23 20:36 l 조회 18
지인짜 예쁘다8
04.23 20:36 l 조회 1026 l 추천 1
오늘 면접 갔는데 별로엿겅거.. 1
04.23 20:36 l 조회 73
나인우 추가하기
더보기
나인우 이번주 얼굴 달란트 미쳤다 3
어제 라됴
나 팬북만들라는데 이쁜사진 부탁합니더ㅜㅜㅜ 5
나인우.. 매번 미담만 나와서 덕질하기 잘 했다고 느끼게 해 주는 배우 1
한국 팬미팅도 해줘 ㅠㅠ 2
오 어제만 7만팔 올랐당 2
Ai 라는데 사귀고싶다
04.23 20:35 l 조회 50
힙찔이룩 빠져있을 때 왜 날 아무도 안 말렸지 4
04.23 20:35 l 조회 52
유미 순록이 몇살차이야??6
04.23 20:34 l 조회 20
짱구 골라줘!5
04.23 20:34 l 조회 45
알바 신입 30분 초과근무했는데 그 다음 타임 알바는 가라는 소리도 안하더라6
04.23 20:33 l 조회 169
신입 4일차6
04.23 20:33 l 조회 425


처음이전85868788899091다음
일상
이슈
연예
드영배
4:22
1과즙세연 실물 몇번 본 적 있는데 19
2 가비지타임 본 익들아 이거 누구야?? 2
3알바하는 곳 카페 매니저 진짜 미친인간같애.... 9
4자기관리 제일기본은 날씬하게 살빼기인가봐... 4
5아오 식물나라 썬크림 변한거
6니네 골라봐 진지하게 엽떡 11
7본인 기준이 없으니까
8키 157에 예쁜 몸무게는 몇키로일까 2
9애인이 내 똥꼬 냄새 맡기 vs 손톱으로 치석 제거해주기 6
10회사 다닌지4년 됐는데도 정병 오진ㄴ다 1
11친구가 그렇게 안중요해
 
 
 
 
 
 
 
 
 
1 당분간 늑구 사진과 영상 공개안한다
2 비행기 껍데기 모으는 후기 7
3 서비스직 해보면 돈없는 조현아 정말 많이 마주침 47
4 초록글 나나한테 7cm 깊이로 찔렸다는 강도 197
5 여돌 스타일리스트 막내로 일하다가 그만둔 이유 29
6 엄마가 새벽에 혈뇨로 아산병원 응급실에 갔는데 44
7 일본이 문신 얼마나 싫어하는지 알 수 있는 짤 46
8 아이오아이 멤버별 근황..jpg
9 하늘나라 간 딸이 좋아하는 음식 맞춘 윤대만 무당 3
10 초록글 "왜 한국 사람들만 내 이론대로 행동을 안 해?" 노벨상 수상자가 죽을 때까지 못푼 의문 211
1 포타에 연예인 사주 많더라... 9
2 제미나이ㅜㅠ진짜이럼?ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 14
3 병아리 모에화 아이돌 누구누구 있어? 15
4 사주봤는데 개웃김 아이돌이면 재계약 안할 사주래ㅋㅋㅋ 2
5 ㄱ현윙 진짜 이게 진짜라고?
6 돌들 애햄 이런 애기ㅇ(동물) 모에화 언제부터 쓰이기 시작한거야? 8
7 하은이 표정진짜 잘쓴다
8 얘들아 너네도 이런적 있어?
9 아니 레드레드 중독성미쳣다
10 인팍 부정이용자 뭐임…? 7
11 그 일본 윗층으로 올라갈수록 고어해진다는 성인용품샵 글 봄? 16
12 윗시 이번 앨범에 보야지 노래 좋다
 
 
 
 
 
 
 
 
1 진짜 구라안치고 올해 본 드라마중에 젤설렘 13
2 변우석 그대네요 들은 원곡자 성시경 반응 9
3 김재원 신기함 13
4 변우석 이런 나라서 미안한데 21
5 대군부인 요트에서 키스 아니면 뭘 할건데 17
6 대군부인 디플에서 변우석 아이유 한테 케잌 보냈나봐 2
7 쇼박스 진짜 올해 뭐지 2
8 유미의세포들3 근데 순록이 안경 원작도 이래?? 5
9 유미의세포들3 난 웹툰 원작 연재 당시에 다 보고 2
10 아 나도 순록이한테 온전히 설레고 싶은데 몰입이 안됨ㅠㅋㅋ

인스티즈앱 설치

소개   이용 문의   광고/제휴   채용   
권리 침해   개인정보취급방침
(주)인스티즈   사업자등록번호 : 655-86-00876   
통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991   대표 : 김준혁

© instiz Corporation