난 제일 좋은 운동이 수영,등산이라 생각함...

둘다 살이 쪽쪽빠지고

제일 웃긴건 운동후 먹을걸 찾게됨

무조건 집에갈때 바나나 한개 먹어야됨 그래야 입 안터짐

[익인1]

복싱도 입 겁나 터짐

[익인1]

그래두 살 잘 빠진다 ㅎㅎ

[익인2]

수영이 전신 운동이고 관절 손상 없어가지고 좋다고 보기는 한 듯

[익인3]

수영 진입장벽이 너무 심각함 ...

[익인4]

근데 수영은 몸을 다까야되는 스포츠라... 누구나 쉽게 도전 못할듯

[익인5]

등산…여름에 죽거써ㅠㅠ

[익인6]

등산은 무릎 관절리아 발목이 무리 갈 수 있어서 별로...

[익인7]

난 수영 자체는 재밋는데 수영하는데까지 드는 시간이 너무 아까워 ㅠㅠ 앞뒤로 시간 많이 잡아먹음

[익인8]

수영 젊을 때 배워라... 늙어서 배우면 배우는 과정에서 관절 무리갈수있다

[익인11]

ㄹㅇ 근데 젊을때 배워도 오래하면 어깨랑 무릎 털림

[익인9]

수영 허리디스크엔 안좋대 ㅜ_ㅜ
도수선생님이 그러심
디스크 환자들 이거보고 나처럼 도전하지 않길 바래
난 허리에 좋다는 말 듣고 배웠다가 더 안좋아짐 ㅜㅜ

[익인10]

ㄹㅇ 나 약간 소식하는데 수영하고 밥 두공기 먹음ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 근데 비염있어서 코 망가지고, 약간 아토피 재발해서 점점 심해짐ㅜㅜㅜ