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식단 안 하고 운동 매일 열심히하고 직업상 하루종일 뛰다싶이 하는데 살 안 빠져서 고민이었거든 (일 쉬는 동안 12키로 찜 ㄷ) 거창한 식단은 아니고 걍 하루 4끼니로 나눠서 배달 안 시켜먹고 술 앙 마시고 단 거 안 먹고 단백질 챙겨먹었더니 체지방 훅 줄었은… 기분 좋다
| 이 글은 1년 전 (2025/7/04) 게시물이에요 |
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식단 안 하고 운동 매일 열심히하고 직업상 하루종일 뛰다싶이 하는데 살 안 빠져서 고민이었거든 (일 쉬는 동안 12키로 찜 ㄷ) 거창한 식단은 아니고 걍 하루 4끼니로 나눠서 배달 안 시켜먹고 술 앙 마시고 단 거 안 먹고 단백질 챙겨먹었더니 체지방 훅 줄었은… 기분 좋다
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찐따커플일수록 공공장소 스킨십 많이하는것같음