호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
https://instiz.net/name/63559052주소 복사
   
 
HOT 이슈일상연예드영배장터픽션공포뷰티스터디iChart출석체크게임변경
로고
인기글
공지가 닫혀있어요 l 열기
필터링
전체 게시물 알림
일상
신설 요청
혹시 미국에서 여행 중이신가요?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마

20후반 30대초반익들아 너네 진짜 운동도 해??11

l조회 118
이 글은 9개월 전 (2025/7/05) 게시물이에요
출퇴근도 힘든데 운동을 어떻게해??
나한텐 출퇴근 길이 운동인데…
대표 사진
익인1
살려고 해... 필테한당 주2회
9개월 전
대표 사진
익인2
점심시간에 해,,,
9개월 전
대표 사진
익인3
교대근무라 퇴근or출근직전에 해
9개월 전
대표 사진
익인4
안하면 죽을거같아서
9개월 전
대표 사진
익인5
운동은 남는 시간에 하는게 아니라 ”시간 내서“ 하는거야..
9개월 전
대표 사진
익인6
지금도 이렇게 힘든데 나이 더 들면 큰일나겠다 싶어서 해...
9개월 전
대표 사진
익인7
웅 퇴근하고 매주 월화목은 헬스하고 수.금은 필라테스함
9개월 전
대표 사진
글쓴이
나 진짜 체력 거지인데 운동이 너무 고통스럽단말야ㅠㅠㅠㅠㅠ
9개월 전
대표 사진
익인8
여름이라 못하겟고 출퇴근 10분 걷는것도 힘든데.. 9월이나 10월되면 필테 하려거 돈모으눈중
9개월 전
대표 사진
익인8
+집 4층이라 매일 계단탐ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 적당히 운동중..
9개월 전
대표 사진
익인9
난 점심때도 하고 저녁에도 해. 운동 고통스러운데 하고 습관되면 운동으로 피로가 풀려
9개월 전
   
로그인 후 댓글을 달아보세요


이런 글은 어떠세요?

전체 HOT정보/소식팁/자료기타댓글없는글
먼저 좋아해도 상황 땜에 바빠서 못보고 연락 못하면
04.23 17:20 l 조회 9
우울증심하면 시험 잘못보기도하나ㅠㅠ 2
04.23 17:20 l 조회 19
클라이밍이랑 헬스 동시에 못하겠지ㅜ???4
04.23 17:20 l 조회 32
카톡 탈퇴해본 애들아 얼마만에 재가입함?1
04.23 17:20 l 조회 13
토익스피킹 학원 다녀본익들!!
04.23 17:19 l 조회 6
이유없이 귀여워해주고 잘해주는사람많은건1
04.23 17:19 l 조회 36
단발 레이어드컷은 ㄹㅇ고데기하냐안하냐 너무차이나네…4
04.23 17:19 l 조회 29
20 중반 친구 몇 명이 적당해? 2
04.23 17:19 l 조회 13
진지하게 쌍수 고민 중
04.23 17:19 l 조회 14
소개팅 딱 삼프터 쯤 했고 끝내고 싶은데 멘트 추천 좀..
04.23 17:19 l 조회 32
지금 인스타 스토리 나만 이상해?2
04.23 17:18 l 조회 151
오늘 롯데월드 사람 많어??1
04.23 17:18 l 조회 9
남자들은 여자들이 과즙세연을 왜 싫어하는 지 이해를 못하나봐6
04.23 17:18 l 조회 52
아침에 신발이 크길래 끈 풀린줄..1
04.23 17:18 l 조회 11
오마이걸 추가하기
더보기
미디어 [OH MY GIRL SKETCHBOOK] 미미 '만학도..
미디어 살롱드립 EP. 136
🎉OMG 11years Anniversary🎉
정보/소식 4/29 경일대학교 축제
미디어 4/23 <5도2촌> 1화 공개
미디어 💼 옴걸상사 Ep.2
1병원 사회복지사 vs 2종합병원 원무과vs3요양원사회복지사 어딜가야할까욥 ㅜㅜ 아니 왜 병원만 붙은거지
04.23 17:18 l 조회 10
나 취해가지고 교정하고 키스 첨한다함6
04.23 17:18 l 조회 253
아기들은 뭘 알고 병원을 무서워하는 걸까 ㅋㅋㅋㅋㅋ2
04.23 17:18 l 조회 59
미친 컵누들 물넣고 유튜브 잠깐 봐야지 했는데 벌써 1시간 지남
04.23 17:18 l 조회 9
평범에서 이쁘장인 애들아4
04.23 17:17 l 조회 48
너네 브라 매일 갈아입음?48
04.23 17:17 l 조회 1430


처음이전141142143144145다음
일상
이슈
연예
드영배
9:24
1건강보험료 미쳤는데.....? 11
2살 빼는 거 진짜 쉽다 ㅎㅎ 12
3소개팅 해주려던 친구가 개화났는데 내 잘못임? 12
4 와 세금 45만원 2
5직장인 익들아 이번달 월급에서 건보료 인상분 얼마나 떼였냐 17
6건보료 어쩌구 해서 뭔 일 났나 했네
7아 건보료 79만원 에바야....... 1
8상견례 제발 도와줘ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 28
9 스벅 케이크 크기 봐 이게 7500원? 𝙅𝙊𝙉𝙉𝘼 양심 아리마셍 8
10 토스 쓰는 익들아.. 삼천원 받으셍..... 3
11 월급 들어왔다 키키 3
12 서울 센트럴 터미널 여기 잘아는 익들있음.?.? 여기대체 어떻게가? 9
13건보료는 어떤 기준으로 떼이는거? 2
14양념치킨 한 10년만에 먹고싶은데 추천해줘 ㅜㅜㅜ 5
15 알바가 출근 15분 전에 못온다는데 40 7
16요즘 미용쪽은 왜 양아치들이 이쪽으로 잘 빠진다는 얘기가 왜 들리는걸까 1
17근데 ㄹㅇ 공고 나온 사람들 다 걸러? 8
18 드뎌 노래찾았어!!!!!!☺️
19부부 집들이.... 가본 익들이나 당사자들 있냐.... 1
20뭔가 동양인이 유럽언어하면 신기하고 1
1 문근영 "18년 다이어트 강박…31살에 팝콘·짜장면 첫 경험 '충격'” 5
2 콩콩팥팥 새로운 시리즈 촬영 목격담 4
3 암 전문의가 암 걸리자마자 한 일.jpg 2
4 동네에서 은근 오래 버틴다는 업종 29
5 오늘자 반팔티 카리나 27
6 "제발 전국 출시해 주세요”…미국서 난리 난 '양동이 커피', 한국 상륙 23
7 하늘나라 간 딸이 좋아하는 음식 맞춘 윤대만 무당 9
8 비행기 껍데기 모으는 후기 32
9 초록글 여돌 스타일리스트 막내로 일하다가 그만둔 이유 51
10 초록글 스벅 장기 알바했는데 최근들어 망하는 이유 개뻔함 78
11 초록글 일본이 문신 얼마나 싫어하는지 알 수 있는 짤66
12 ADHD 치료를 받지 않으면 생기는 일19
13 초록글 🍷와인 바꿔치기 논란 된 안성재의 '모수' 사과문 게시41
14 특허냈다는 부산 돼지국밥빵
15 초딩이 차 긁고 쪽지 남기고 갔으면 봐준다VS안봐준다4
16 초록글 나나한테 7cm 깊이로 찔렸다는 강도254
17 초록글 대한민국에서 가장 꼴값을 떨고 있는 분야62
18 반려동물한테는 개저같이 말하게 됨3
19 대장항문외과 의사의 고충.jpg19
20 초록글 오늘 전세집 보러온 놈 웃기네ㅋㅋ49
1 제니 타임즈 시상식 헤메코 색다르다 3
2 제니 신곡 나오나봄 3
3 스타벅스 빙수 8300원이네 6
4 ㅋㅓㅁ포즈 바크라 14
5 정보/소식 방시혁 최측근이자 키맨이였던 전 CIO 김중동 인터폴 적색수배 요청 3
6 리쿠 이거 보니까 후디 사고싶음 1
7 민음사 재밋어보인다 3
8 정국이 인스타 리포스트 3위에서 재밌는점 3
9 정보/소식 [단독] '5세대 톱티어' 라이즈, 6월 15일 두 번째 미니앨범 컴백 44
10 난 흑백안봐서 권성준씨한테 미안하지만 10
11 보통 이 아프면 뭐 먹어? 4
12 지수 홈마사진 꼭 봐줘라 2
13 방탄 늦덕이라 달방 정주행 중인데 궁금한거 있음
14 하하핫 망했다 올해도 러브버그 파티래... 썸넬 ㅎㅇㅈㅇ 4
15 ㄱ헐 나 계속 현윙이 ㅇㄴㅇ 씨핀 줄 알았어ㅋㅋㅋ큐ㅠㅠ 3
16 장터 혹시 마크 멤버쉽 키트 양도 하는 익 있으면 나...
17 박은빈·이준혁·이상헌, 'KCON LA 2026' 출격…넥스지·모디세이 스페셜 퍼포머 2
18 오늘 서울 체감온도 30도까지 올라감 9
19 코르티스 또 아는 옷으로 출근ㅋㅋㅋㅋㅋ 3
20 머리 긴 익인들 사무실 바닥에 머리카락 많이 빠져?? 1
1 대군부인 오늘 내용 기사 14
2 대군부인 그럼 헤어지자 하고 요트는 3
3 대군부인 이안대군 총리랑 체스게임 했었잖아 3
4 대군부인 나 오늘 엔딩 예상해도 돼? 5
5 대군부인 나는 왜 변우석 아이유 현실에피가 설레냐 ㅋㅋㅋㅋㅋ 14
6 대군부인 대군쀼 우리희주 완이 첫커플룩이.. 6
7 정보/소식 [단독] 'BTS 진 닮은꼴' 김무준, 안평대군 된다…'수성궁 밀회록' 캐스.. 14
8 대군부인 희주랑 완이 개청순.🥹 1
9 대군부인 유수빈소속사에 레옹직캠올라옴ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 4
10 대군부인 샘킴 오스트 좋다잉 3
11 대군부인 우리 하라에 나온장면 거의 다 나왔잖아 후반 내용 모르니 긴장되고 기대된다 ㅎㅎ 6
12 악마는 프라다를 입는다 저런 아시아 인종차별 그득한 인물 음침하게 넣어놓고 8
13 대군부인 희주 말하는데 4
14 신이랑 요즘 별로야? 11
15 대군부인 아이유 앨커 개이쁘다 오늘 발매인거지?? 2
16 미디어 대군부인 대군쀼가 왜 병원에 있어야 해😭 몰려오는 교통사고의 거대한 후폭풍? 11
17 대군부인 디플에서 변우석 아이유 한테 케잌 보냈나봐 9
18 정보/소식 '6개월 장기 상영' 윤가은 '세계의 주인', IPTV 및 VOD 서비스 시작
19 배우는 케이콘 참여하면 뭐해? 2
20 응칠 시원 윤제 자녀 나이 생각해보니까 놀랍네 8

인스티즈앱 설치

소개   이용 문의   광고/제휴   채용   
권리 침해   개인정보취급방침
(주)인스티즈   사업자등록번호 : 655-86-00876   
통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991   대표 : 김준혁

© instiz Corporation