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오백년만에 상체웨이트한 헬린이 겨 밑이 넘 땡겨2

l조회 22
이 글은 9개월 전 (2025/7/08) 게시물이에요

이거 자세 잘못된건가?

어제 상체 웨이트기구들 써서 1시간정도 했는데

일단 윗팔 바깥쪽부분도 욱신거리지만

겨드랑이 밑 부분이 넘 땡겨 양쪽다

자세잘못되서 등쪽 안 먹고 여기로 먹은건가?

대표 사진
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(본인이 직접 삭제한 댓글입니다)
9개월 전
대표 사진
글쓴이
겨밑쪽만 당기고 등쪽은 별 느낌이 없는데 이게 등이야? 진짜 모름
9개월 전
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