2030대 뼈말라는 대부분 체질이라고 봐?

ㅈㄱㄴ

[익인1]

체질 70 노력 30

[익인2]

그냥 마른디 거기다가 딱히 살아오면서 과식을 습관처럼 안하니 그나이먹고 과식 해봐야 몸에지방이 안쌓이는거
이미과식이 습관 된 사람은 굶다가 먹어도
바로지방으로되니까 바로 배나옴 몸안에잇는 내장지방 비율 부터가 다름

[익인3]

나 중딩때까지 생각없이 적게 먹어서 뼈말라였는데 고딩때부터 급식 퍼먹다가 걍말라됨 ㅇㅇ 노력인듯?

[익인4]

많이 먹는다고 살 찌면 그건 체질아님
찐 뼈말라는 살찌우려고 난리쳐도 살 안찌고 결국 포기하고 살지

[익인5]

뼈말라는 ㅇㅇ

[익인6]

나 165에 47인데 52-3에서 잘 안 움직엿거든? 근데 죽어라 빼서 유지 중인 거라 노력 50 체질 50이라고 봐

[익인7]

난 체질임 어릴때부터 작고 말랐었어

[익인8]

체질이 70인데 나이들수록 노력 비중이 느는듯

[익인9]

체질이어도 노력 없으면 못함

[익인10]

나는 체질..

[익인11]

체질도있고 노력도 해야하는듯 근데 그게 억지로 노력보다는 그냥 자연스러운 노력?

[익인12]

ㄴㄴ

[익인13]

일단 난 체질

[익인13]

노력 전혀 안 함,,, 오히려 살 찌우고 싶어도 노력 안 하면 안 찜

[익인14]

체질

[익인15]

체질ㅇㅇ

[익인16]

난 노력 전혀없이 뼈말란데..먹는거 전혀 신경안쓰고 단거 짠거 탄수 음료수 과자 먹고싶은거 맨날 다 먹어도 안찜 제로도 싫어해서 잘안먹음