내가 스트레스 풀 길이 마약밖에 없는걸까?

운동? 하니까 몸 아프고 잘 안돼서 더 스트레스받아

독서? 읽어도 머리에 안 들어오고 더 스트레스받아

산책? 요즘같은 날씨에 더워죽어 스트레스받아

음악듣기? 자꾸 분석하게 돼서 머리아파서 스트레스

영화? 이것도 마찬가지

공부? 이건 그냥 존재 자체만으로 스트레스

코노가기? 고음 잘 안되는 나를 보고 스트레스받아

술담배? 술 한잔만 마셔도 머리깨질거같고 담배연기는 맡기만 해도 스트레스받아

음식먹기? 자꾸 폭식하게 돼서 스트레스받아

일기쓰기? 글 잘 안써져서 스트레스받아

사람만나기? 내향인이라 스트레스받아

잠? 원래도 불면증있어서 잠 잘 못잠

나는 대체 뭘로 스트레스 풀어야됨? 뭘 하기만 하면 다 스트레스로 다가오는데

스트레스를 풀려고 시작했는데 스트레스를 더 받으면서 끝남

하..

[익인1]

닌텐도 게임도 별로얌?

[글쓴이]

닌텐도는 안해봤고 폰 게임은 여러개 해봤는데 자꾸 집착하게 되는 나를 발견해서 스트레스받음 지면 지는대로 빡치고 이기면 더 높은곳으로 가려고 스트레스받고

[익인2]

그정도면 의학 도움 ㄱㄱ

[익인2]

병원상담

[글쓴이]

내가 생각해도 정신병 한가지는 갖고있을거같아

[익인3]

웹툰 유튜브?

[글쓴이]

웹툰도 자꾸 보다가 끈기없어서 보는거 관두게돼서 스트레스받아 유튜브는 중독돼서 스트레스야 하루종일 그것만 보거든..

[글쓴이]

그리고 자꾸 자극적인컨텐츠를 찾게돼서 실시간으로 내가 폭력적이게 되는게 느껴짐

[익인4]

병원가야할듯

[글쓴이]

상담? 아니면 정신과?

[익인5]

병원을 가봐

[글쓴이]

정신과?

[익인5]

응 정신과. 감기 걸리면 감기약 먹는 것 처럼 심리적인 것도 약 먹으면 호전 돼
잘 맞는 약, 복용 기간 등은 사바사지만
상담을 받고싶은거면 심리 센터 이런쪽으로 알아보고 그리고 쓰니가 이렇게 글 남기는 것만으로 나아지고 싶다는 마음이 있는거니깐 어느 순간 운동을 하든 독서를 하든 어떤걸 하든 행복이 자주 왔음 좋겠다

[익인6]

ㅇㅇ 정신과 가셈

[글쓴이]

약 부작용 없어?? 한번도 안가봄

[익인6]

니 인생 자체로 지금 스트레스 full인데 부작용이고 나발이고 정신과가서 상담받으셈

[글쓴이]

맞아 인생 자체가 스트레스야.. 남들 원래 안이런가봐? 원래이런줄.. ㅇㅋ 가볼게

[익인7]

아니 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 뭘 해도 스트레스받잔아?ㅠㅠㅠ아무것도 하지마 그냥 누워서 심호흡 하면서 명상해..

[글쓴이]

일은 해야지 그래도..

[익인8]

마약하면 더 스트레스 받음 정신과나 심리상담을 해봐 스트레스가 너무 쌓여서 마음에 여유가 없으니까 그러는 거 같음

[글쓴이]

오 그런거같아 두번째문장

[익인9]

마약 부작용이 약 부작용보다 훨씬 심할텐데

[글쓴이]

알지알지.. 그냥 한탄한거였어

[익인10]

플스. 공연. 전시.

[익인10]

운동은 재밌을라고하는거 아님. 그리고 재밌는건 심박수가 겁나 올라가는건데 덥고 땀나서 스트레스받아할거같음. 운동이 스트레스받으면서 재밌는건데

[글쓴이]

플스 게임 말하는거야?

[익인10]

ㅇㅇㅇ!!!!!!!

[글쓴이]

맞아 나 땀나는거 엄청 싫어해..

[익인10]

스팀게임 닌텐도 니랑맞는운동 드럼 브이로그 여행가기

[글쓴이]

드럼 좋다 엄청 때리면서 스트레스풀릴거같다 꼭 해볼게

[익인10]

현악기랑 피아노는 생각보다 기초 떼우기 엄청 오래걸리는데 드럼은 그래도 초짜도 노래한곡 완곡가능하고 스트레스풀릭ㅎ 괜찮은거같아서 강추함. 더운거싫으면 수영 스케이트한번 해바ㅏ

[익인11]

와웅 쓰니 완전 나같음