내 식습관 심각한가

라면은 한개 다 못먹는데 초코파이같은 빵느낌 과자 좋아해서 간식으로 하루에 반박스씩 먹어 그리고 디저트류 엄청 주워먹음

[익인1]

맨날 그렇게 먹어?

[글쓴이]

웅

[익인1]

안좋은 식습관이긴 해,,

[익인2]

혈당 조심만 하면야...

[익인3]

당뇨 eva

[익인4]

당뇨도 곧 올거고 몸에 염증 그득할듯

[글쓴이]

ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 엄청 심각하네 고쳐야겠다

[익인5]

살 안 쪄??

[글쓴이]

특정 몸무게 이상으로는 안쪄

[익인13]

이거 조심.. 그 몸무게 한 번 뚫리면 답도 없이 쪄 나도 알고싶지 않았어

[익인6]

너무...

[익인7]

내장지방 개오질거가튼디

[글쓴이]

통통한편이긴 함

[익인8]

나도그래…… 대시난ㄴ운동겁나열심히함

[익인9]

먹고 스쿼트라도 해 혈당 덜 오르게

[글쓴이]

그래야것다

[익인10]

당독소 없애야할듯 ….

[익인11]

차라리 밥을 많이 먹어ㅜㅜㅜ

[글쓴이]

달달한게 너무 조아…..

[익인14]

붓는거 없어? 나는 디저트류 과하게 먹으면 부어서 티가남

[글쓴이]

맨날 이렇게 먹어서 잘 모르겠음 근데 한달정도 끊은적 있었는데 다시 먹은 다음날에 얼굴 기름 엄청 쩔고 피곤했었어

[익인14]

몸이 이미 티내네 식습관 못버텨서 후달린다고

[익인15]

유튜브에 오븐없이 몸에 괜찮은 달달이들 만드는법 같은 거 많던데 재미 붙여보면 좋은디..