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필라테스 해본익들 키 어느정도 커?6

l조회 169
이 글은 11개월 전 (2025/7/27) 게시물이에요
서잇을때 허리피면 바로 키 달라지고
오다리잇고 라운드숄더 어깨높이 골반높이 다다르고
전방경사잇고 잇을건 다잇는데…
2센치 정돈 클까
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익인1
딱 그정도 큼 안하면 돌아감
11개월 전
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익인2
필라테스하면서 평소 자세도 신경 써야함
11개월 전
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익인3
뭐야 필테하면 키 커 ? 군침도네
11개월 전
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익인4
나 3센치 컸는데 끊으니까 다시 2센치 정도 작아졌어
11개월 전
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글쓴이
3센치라니 익인도 나처럼 여기저기 틀어져잇엇던거야?
11개월 전
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익인4
웅 나 진짜 심각했어 쌤이 나보고 센터 다니는 할머니보다 심각하대 ㅋㅋㅋㅋㅋ 발목 골반 틀어지고 척추 휘고 전반경사에 무릎도 돌아가고 목도 짧고 거북목에 어깨도 앞으로 말려 있었어
11개월 전
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