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번아웃 오면 원래 하루종일 잠만 자게 되나..????1

l조회 76
이 글은 8개월 전 (2025/7/27) 게시물이에요
진짜 정신적으로 탈진 상태인건 느끼고 있었는데 주말 하루종일 잠만 잔것 같아.. 오늘 깨있는 시간 2시간도 안된것 같음.. 번아웃이라서 그런건지 몸이 이상해진건지 걱정될 정도로 주말내내 잠만 자고있다 ㅠ 지금도 방금 깼는데 이게 맞나 싶다...
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