수면패턴 완전 불규칙하면 암 걸릴 확률 높아짐..?

어디서 그런글 본거같은데

맨날 밤 늦게 자거나 수면패턴 뒤죽박죽이면 호르몬 불균형 온다고 듣긴 했는데

[익인1]

근데 암은 정말 걍 운의 영역인거같음.. 알고 싶지 않았음

[글쓴이]

왜..? 수면패턴 이런거랑은 걍 별개…?

[익인3]

윗댓 말대로 유전임… 할머니 어머니 암 걸려서 식습관 운동 자기관리 꾸준히 해온 사람 암 걸렸다는 글 보고 암은 유전인거같더라

[익인4]

마감있어서 밤샘해야하는 직종 암 발병률 매우 높음. 잠과 면역력이 관계 있어서 당연 관계 있어

[익인4]

몸 속에 늘 암세포들이 생기는데 면역세포가 얘네를 이겨서 암에 안 걸리는 거임. 근데 면역력이 떨어져서 암세포를 못 잡아서 얘네가 활개치기 시작하면 암에 걸리는 거.

[익인5]

유전은 너무나 당연한거지만 난 엄청 영향 크게 있다고 생각함… 술집운영하거나 3교대하는 사람들 몸 급격하게 나빠지거나 암걸리는 경우 엄청 많음…

[익인7]

늦게 자도 규칙적으로 늦게 자면 괜찮다고 본적 있는뎁

[익인8]

유전은 페달이고 발힘은 외부요인임 페달 없음 못 달리고 페달 있는데도 발힘이 없으면 똑같이 못 달림 그래서 사바사라고 하는거 수면패턴 엉망이면 안좋지

[익인9]

운, 유전, 생활습관 셋다 있음

[익인10]

수면이랑 면역이 연관이 크다고 알고있어. 잠못자면 염증 많아지고 면역 세포들이 염증처리하는데 힘쓰느라 암세포같이 빨리 제거해야하는 것들 제거율 낮아지면 아무래도 암발생확률도 올라갈 수 있겠지. 그래서 수면무호흡증도 안좋고 또 중요한게 잘 때만 우리 뇌 속 노폐물 청소가 되는데 깊은잠 못자면 그거 안돼서 치매걸려