개아파도 뒤로 꺾어야함 오므리면 안됨좀 괜찮아졌다 다시 쥐나서 발가락 위로 발가락 올라감글고 혈액순환 문제라 발마사지기 있는 사람 쓰는거 추천함종아리부터 풀어서 혈액순환 도와주면 풀림