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11개월 전l조회 208

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이 글은 11개월 전 (2025/7/31) 게시물이에요

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그냥... 엄마는 나의 발작버튼 같아

최근에 열심히 산책하고 배달음식 안먹어서 겉보기에 티나게 살을 뺐어

엄마를 만났어, 너는 도대체 앞으로 어떻게 할거냐 생각이 있냐 계획이 있냐 그러니까 그모양 그꼴이지 실랑이 하면서 또 내가 울면서 하소연하며 끝남

집에 가서 바로 술이랑 배달음식시켜서 몇주를 쓰레기처럼 보냄

다시 살이 조금 오르게 되고 엄마를 만났더니

전에는 살이 좀 빠진거같더니 왜 또 살쪘냐면서 나를 비하함

엄마는 매사에 이런식이라고 기껏 살좀 빠져서 만났을때는 언급도 안 하더니 다시 조금 쪘다고 그새 지적하고 있냐고 했더니

칭찬해주면 안주할거같아서 그랬대ㅎ

근데 오늘 친구만나서 얘기하다가 살 많이 빠졌다는 얘기 들음(오늘은 살이 진짜 빠진것도 아닌데 친구들은 1g단위로 눈치채고 항상 언급해줌)

새벽 내내 배가 너무 고픈데 1도 뭔가 먹고싶지않아

그냥 난 이렇게 말 한마디에 인생이 좌지우지 되는데

엄마는 항상 내가 한심하고 보잘껏없는 사람으로 생각하게 만들지만 엄마 말이 사실은 맞는걸까 싶고 이 우울함을 떨쳐내야하는데 2주가 지나도 긍정적인 마음이 안 드는게 내가 너무 나약한가 싶고

그냥 갑자기 그런 생각이 들었어

오늘 새벽내내 되게 기분 신났는데 급 우울하네

	익인1 난 자꾸 상처주는 아빠 있는데 진즉에 정 떨어져서 내적 손절 햇음… 아예 정 떨어져서 대화도 피상적인 것만 하고 정 안 줌… 계속 상처주면 그냥 내적손절해 ㅜㅜ 그게 널 지키는 길이야 아직도 기대가 많은거 같네 11개월 전 글쓴이 전혀 사적으로 연락도 안하고 안부도 안물어봐 그냥 엄마가 연락오면 뭐 도와주러 가야하거나 그럴뿐이야 그런데도 진짜 인연은 못 끊겠는 마음도 있긴하더라 그래서 더 괴로워 11개월 전 익인1 아예 끊는건 에바지 걍 거의 거리를 둬야할듯 ㅎ… 1년에 몇번만 만나고 11개월 전 글쓴이 이미 그러고있는데도 한번 만나면 그냥... 한 몇달 폐인처럼 살게된다 ㅜ 11개월 전 익인1 걍 지피티한테 욕하거나 인티에 쓰거나 친구한테 말하고 털어버리지 말 한 마디에 몇달간 폐인은 좀 과한 거 같은데… 정서적으로 독립이 안되어있는거 같다 아님 내면의 아이?가 아직 사랑 달라고 울고 잇는건가 ㅠ 11개월 전 익인1 1에게 보통 저러면 며칠 기분 안 좋다가 잊고 너 삶 사는게 일반적이야 쓰니 마음이 지금 많이 다쳐잇는건지 암튼 좀 일반적이지 않은 행태다 스스로를 다독여줘 11개월 전 글쓴이 1에게 맞아 나도 내가 뭔가 문제가 있는거 같다고 느껴 그냥 엄마랑 싸우거 나면 살기싫어지거든 암튼 고마워! 11개월 전 익인1 글쓴이에게 상담을 좀 받아봤음 좋겟어 어머니의 잘못된 육아방법으로 너 내면이 많이 상처 받아있는거 같아 너 잘못은 아니고 11개월 전 글쓴이 1에게 초등학교5학년땐가 싱크대에 있는 knife로 kill myself하는 상상을 했던게 지금도 너무 생생히 기억나 는 걸 보면 진짜 상담도 고민해봐야겠다 11개월 전
	익인2 어차피 너가 뭘 해도 마음에 안드는 부분만 언급하면서 깎아내리실텐데 그냥 맘대로 살면안돼? 11개월 전 글쓴이 어렸을때부터 그렇게 살고있긴해! ㅎㅎ 11개월 전
	삭제한 댓글 (본인이 직접 삭제한 댓글입니다) 11개월 전 글쓴이 진짜로... 나한테 뭐라고 하는 마음이 다 날 위한거라는 건 알겠는데 난 그냥 따뜻한 말한마디를 원해 ㅜ 11개월 전
	익인4 정서적으로 독립해야 돼 11개월 전 글쓴이 엄마한테 정서적으로 기댄 건 귀신 무서워해서 가위눌리면 엄마엄마엄마 외친것밖에없는데...진심 이게 다인데... 11개월 전 익인4 뭔가 그런 느낌의 정서적 독립이 아니라 나랑 무관한 개체라는 의식적인? 자식이라면 당연히 갖고 태어나는 뭔가가 있다 보니까 11개월 전 글쓴이 내 핏줄은 그렇게 말하긴하더라 그런 거 신경쓰지말고 그냥 니 인생 살라고! 근데 난 불효자인데도 왜 그게 안될까 11개월 전 익인4 사실 걍 애정결핍이지 뭐... 혈육 말이 답임 이제 와서 엄마가 바뀔 리가 없으니까 11개월 전 익인1 4에게 이 댓이 맞어…에휴 진짜 이상한 부모 많다.. 11개월 전 글쓴이 1에게 근데 또 엄마가 욕먹는건 마음이 아파 엄마도 분명 힘들게만 살아서 마음의 여유가 없는걸 알거든 그냥 표현이 그럴뿐이라는걸 아는데 하필 내가 댕유리멘탈이야 11개월 전 글쓴이 4에게 아맞다 혈육ㅋㅋㅋ 갑자기 이 단어가 생각 안 났어 맞아 나 애정결핍이야 그래도 댓글들 보니까 좀 위로가 된다 고마워! 11개월 전 익인4 글쓴이에게 걍 쓰니 짠해 너 불효자도 아님 사실 엄마 눈치 많이 보고 못 맞춰 주는 것 같으니까 글케 생각하게 된 거지 너 인생 살아 진짜로 11개월 전 글쓴이 4에게 ㅠㅠ 응 진짜 정서적 독립 연습해볼게 생각하지못한 부분 조언해줘서 하나 배웠다! 고마워 11개월 전
	익인5 안타깝다. 4살 아이 키우는 엄만데, 방학이라 아이가 한주동안 집에있거든? 진짜 엄마아빠가 아이한테는 세상인데... 얘가 표현하기 시작하니까 더 느끼거든 요즘...오늘 아이한테 엄마 사랑해~ 이 말만 스무번은 들었는데 아, 얘가 엄청 안정감을 느끼는구나 딱 느껴젔어. 내생각엔, 그냥 어린시절부터 글쓴이 엄마가 은연중에 인격적으로 성숙하게 대우를 안하신것같아. 화풀이하고, 언제 뭐라할지 만날 지적하니까 불안함도 커졌을것같고...진짜 부모역할 엄청 크다... 11개월 전 글쓴이 맞아.. 대학생때까지 버스타고 동네 진입하면 그때부터 심장이 두근두근 거렸어 집에 가면 또 어떤 일이 일어날지 두려워서.. 익이 애기는 넘 행복하게 잘 지내고 있나보다❤️❤️ 11개월 전 익인5 응응 예측불가능한 화풀이는 아무리 날 위해 그런거라고 합리화하려해도 결국 불안감만 엄청 높아지고 속은 곪아가는거지... 그걸 가장 안식처가 되어줘야할 부모님이 그랬으니 얼마나 힘들었을까. + 글쓴이 의견 들을 생각 없는거야. 그냥 내면을 공감하고 이해하기보단 당장 내 말을 정당화하고 이기고싶은 마음이 크신것같아. 11개월 전 글쓴이 맞아 성격이 그래 엄마가 이해는 돼 머리로는 되는데 마음이 너무 힘들뿐 댓글 고마워🫶 11개월 전
	익인6 따뜻한 말이 더 힘이 된다고 말씀드리는 건 어때.? 어머니와 표현 방식이 다르니까 너가 원하는 방향을 말씀드려 보는 건…? 난 엄마랑 사이가 좋긴 하지만 가끔 표현 방식이 달라서 상처 받을 땐 말씀드리거든.! 비판적으로 현실을 직시하게 되는 말보다 응원해 주고 칭찬해 주는 게 더 힘이 된다고 11개월 전 익인1 둥이 어머니랑 글쓴이 어머니랑 기본적으로 사고방식 자체가 달라서 이게 먹힐지 모르겟슴 표현의 차이가 아니라 걍 사람 인성 자체가 잘못된거 같아서 11개월 전 글쓴이 맞아.. 뭔가 mbti가 상극이지않을까 싶어 11개월 전 익인6 음.. 거기까진 생각하지 못 했던 거 같아.. 정말 그렇다면 말씀 드리지 않는 쪽이 좋겠지..? 괜한 말로 더 이상 상처 받고 힘든 건 좋지 않으니까.. 11개월 전 글쓴이 내가 겪어본바로는 난 이래이래 해 하면 ㅎ ㅈ/ㄹ 하고자빠졌네 라고 할거같지만 다음에 또 마주하게 되면 눈물 터지기 전에 이성적으로 한번 말해볼게!! 고마워 11개월 전 글쓴이 그런 말도 해봤지! 물론 울면서 하소연한거지만.. 나도 엄마랑 대화를 거부한지 오래돼서 이런 내 태도도 문제가 있다고 생각해 하지만 뭔가 대화가 안 통하는 것도 사실이야... 11개월 전 익인1 ㄴㄴ 나도 말 안 통하는 아빠 가져봐서 알아 너 잘못 아냐 몇십년간 호소해도 안 바뀌어서 너가 포기한거임 11개월 전 익인6 이미 이야기도 해 봤고 포기까지 한 상태구나., 그럼 어머니가 이야기 하는 나와 쓰니가 생각하는 나 자신을 조금 분리해 보는 건 어때? 어머니의 말들이 정말 너에게 향한다고 생각하지 말아 보자는 뜻이야..! 사실 한귀로 듣고 흘리라는 말이라 조심스럽긴 하지만 삶이 피폐해 질 정도라면 상처인 말들로부터 나 자신을 보호하는 게 중요하다고 생각해서..🥺 11개월 전 글쓴이 웅웅 무슨 말인지 이해했어! 나도 항상 짜증부터 내지 않으려고 다짐하고 연습하는 중인데 익이가 말해준 부분도 연습해봐야겠다 고마워! 11개월 전 익인1 걍 짜증내도 돼 하고싶은 말 다 해 너도 할 말 다 해야 쌓인거 없어 너도 똑같이 막말하고 욕 해 11개월 전 글쓴이 1에게 엄마랑 얘기하는 대화방식 보면 나도 진짜 제정신 아니긴해 소리도 지르고 욕도해봐써ㅎㅎ 익1이 댓글들 같이 읽어봐주는거보니 익이의 아픔도 컸을 게 느껴져서 고맙기도 하고 마음이 짠하기도하당 익이는 잘지내고있어? 11개월 전 익인1 글쓴이에게 어엉 난 이미 내적손절해서 상처도 안받앜ㅋㅋㅋ 기대도 없고 아마 죽어도 눈물 한 방울 안 나올듯? 날 아껴주는 사람들하고만 교류하고 연락하고 잘 지내구 있엉ㅎㅎㅎ 싫은 소리 무시하고, 싫은 사람 안 보고 살고, 날 좋아하는 사람들로 가득 채우고 사랑받으며 몇년 살다보면 치유가 많이 되더라궁? 과거의 내가 생각나고 어떤 맘인지 알거 같고 맘 아파서 계속 보게되더라 같이 난리친거 잘햇어 인생은 눈눈이이야 11개월 전 글쓴이 1에게 나도 그렇게 살고있었는데 올해 갑자기 이렇게 됐네 아마 결혼할 나이가 됐다는 새로운 포인트가 생겨서 그런가봐 익이는 잘 이겨내고 행복하게 지내고 있다니 다행이다! 같은 아픔을 가진 사람으로서 더더더더더 행복하게 살고있는 익이를 축복해주고싶당 그럼 너무 졸려서 이제 잘게! 위로 고마웠어☺️☺️ 11개월 전 익인6 상처 받고 힘들어 하면서까지 모든 관계를 잡으려고 하지 않았으면 좋겠고, 스스로가 못난 사람이 아니라는 걸 알았으면 좋겠어 다른 사람의 부족한 모습들을 본인의 탓이라고 생각하지 말고 그런 말들로 인해 변하려고 하지도 않았으면,..! 11개월 전 글쓴이 6에게 스스로 못난 사람이라 생각하는 거, 다른 사람의 모습도 다 내탓으로 생각하는 거 딱 나야 🤣 진짜 이게 뭐라고 익이 한마디에 힘이난당... 마음에 힘이 조금 붙어버렸어 고마어😢 11개월 전 익인6 글쓴이에게 힘이 됐다니 다행이야.. 쓰니가 잘못한 거 하나도 없으니까 어떤 상황에서든 나 자신은 내 편이 되어주자!! 항상 웃는 일만 가득하길 잘 자 쓰니야💕 11개월 전