이정도 몸매 되려면 몇키로여야해???

이 글은 8개월 전 (2025/8/13) 게시물이에요

[잡담] 이정도 몸매 되려면 몇키로여야해??? | 인스티즈

지금 160 46인데 몇키로 더 빼야될까… 연옌이라 혹시몰라 얼굴은 가림

	익인1 그정도로 되지않아? 체중은 충분할거같은데 근육 늘리고 체지방을 태워 8개월 전 글쓴이 그래? 이미 헬스장에서 그러고 있긴한데 지금 내 눈바디는 저분 왼쪽같은데.. 8개월 전
	익인2 기본적으로 뼈대 얇아야 할 듯…? 39~40 초반? 8개월 전 글쓴이 그치 한 41..? 8개월 전
	익인3 저건 뼈대문제더라 나는 내가 163 46에서 더 빼야한다고 생각했는데 뼈대가 작은 사람은 같은 체중이어도 저 몸이었음 ㅋㅋㅋ 그래서 그냥 관둠 8개월 전 글쓴이 뼈대자체는 얇긴해 상체는 저분이랑 비슷한데 하체가 많이 차이나는듯 ㅜㅜ 8개월 전
	익인4 160 기준으로 40-42 정도..? 나도 161 46인데 사진 찍혔을 때 저거보다 부해보이더라 8개월 전 익인4 친언니가 158/40인데 저 사진이랑 비슷해보여 8개월 전 글쓴이 최소 3키로는 더 빼야겠구만 8개월 전 익인4 웅 같은그룹 출신 그 닮은 분이랑 체형도 비슷하자나 그분이 인터뷰에서 본인 162/42라고 밝혔었대! 8개월 전 글쓴이 혹시 누군지 펑해줄수있을까? 8개월 전 삭제한 댓글 (본인이 직접 삭제한 댓글입니다) 8개월 전 글쓴이 삭제한 댓글에게 고마웡!! 8개월 전
	익인5 42-44정도..? 그런데 필테를 약간 곁들인,, 체지방만잇음ㄴㄴ 8개월 전 글쓴이 아하 근데 지금 체지방률은 좀 낮은편이라 이대로 식단이랑 유산소 빡세게해서 빼면될듯.. 8개월 전
	익인7 체지방 낮게 + 39-40 8개월 전 글쓴이 40은 진짜 쉽지않네ㅋㅋ큐ㅠ 8개월 전
	익인8 사람마다 다르긴하다만 더빼야할거같은데 내가 164에 47인데 저렇진않아ㅠㅠㅠ 8개월 전 글쓴이 웅… 근데 댓글보니 40은 너무 무리인거같고 43으로 만족해야겠어 ㅋㅋㅋ 8개월 전
	익인9 어 내 몸무게 키 똑같은데 나는 저래 8개월 전
	익인10 근데 근육이냐 지뱡이냐에 따라 눈바디가 다르지 내동생 159/45인데 운동 6년차 근육질은 아닌데 탄탄하고 엄청 예쁘게 말라보여 8개월 전 글쓴이 그치 그냥 평균기준으로 말한거얌 나도 요즘 웨이트하고 식단도 하는중이라 막 체지방이 높거나 그러진않아서! 8개월 전 익인4 저정도 마른거면 근육이든 지방이든 둘 다 없는 완전 극마름 몸매라서 쓰니가 질문한거 아닐까..? 나도 쓰니랑 스펙 비슷하구 개말라 취향이라 왜 궁금한지 이해가거든 ..! 8개월 전
	익인11 164 42,3일때 저랫음 8개월 전
	익인12 내가 161/44 인데 나보다 마른거보면 40극초반일듯 8개월 전 글쓴이 웅 댓글보니 그런거같네.. 궁금증 해결완 ㅠㅠ 8개월 전
	익인13 40~41보다 적어야 저런 몸매 나올 것 같아 8개월 전
	익인14 166인데 43-44 때 딱 저랬으 8개월 전 익인15 와아.. 운동 안하는 편이어서 그런거징?? 8개월 전
	익인15 158에 48인 친구는 저렇더라 운동 매일 하긴 했어.. 반면 난 똑같이 158에 43이었는데도 안저랬어 그니까 운동안할거면 39-40까진 빼야될거고 운동할거면 48까지 괜찮은거 같아 8개월 전
	익인16 화면상 저정도는 42~43 6개월 전
	익인17 체형도 많이탐 난 158에 41인데도 저거보다 뚱ㅋ둥해보여 8개월 전
	익인17 체형도 많이탐 난 158에 41인데도 저거보다 뚱둥해버임 8개월 전
	익인18 근력하면 절대 저 몸 안나옴 생존근육이랑 뼈랑 살가죽만 있는데 일반인이 저 몸으로 살면 건강 망침ㅠ 8개월 전 글쓴이 아진짜???웨이트하면 오히려 안되는구나 8개월 전 익인18 웨이트는 꼭 해ㅠㅠ아예 안하면 병들어 진짜 8개월 전
	익인16 내가 165/46인데 비슷한듯 쓰니 키면 43정두? 6개월 전 익인16 엥 예전에듀 달았네 6개월 전
	익인19 관리받는게 있을테니까 일반인이 관리한다고해서 화면에 보여지는 사람들이랑은 비슷해질수없...몸무게가 아니라 아웃핏을 보고, 인바디에 집중하는게 맞을듯 6개월 전
	익인20 혹시 저 사진 사람 누군지 알랴줄수있어? 5개월 전 익인21 예나 지금이나 예쁘신 그 분 같은데? 5개월 전 익인20 누구야 그분이..? 혹시 펑 가능할까 ㅠㅠ 5개월 전 익인21 앞 단어만 읽어봐! 5개월 전 익인20 예나 라는건가? 5개월 전 익인21 20에게 ㅇㅇㅇ 5개월 전 익인20 21에게 아하 누군지 몰랐네 고마워! 5개월 전