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신설 요청 이성 사랑방
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l조회 247
이 글은 8개월 전 (2025/8/18) 게시물이에요

게시된 카테고리 이성 사랑방

직장 내 괴롭힘으로 힘들어 하다가 최근에 공황장애까지 오면서 이번달까지 하고 퇴사하는데
좀 전에 애인이랑 당장 자기랑 헤어질 지 병원 진료 예약 할 지 둘 중 고르래
그런데 곧 퇴사 하는데 일주일 만이라도 생각없이 푹 쉬고싶고 또 이렇게 강요 받는 것도 속상한데 내가 이기적인 거겠지?
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둥이1
너 진심으로 걱정해주는 거야 속상해하지말고 왜 그렇게까지 말해주는지 생각해보고 병원 진료 잘 받고 와 아님 일주일만이라도 쉬고 그 후에 꼭 가겠다고 약속한다그래
8개월 전
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둥이2
먼소리지 자기랑 헤어질지 아니면 병원진료받을지 둘중에 하나 고르란 소리야?
8개월 전
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글쓴둥이
중간에 수정하다가 지워졌나보다 수정했오!!
웅웅 그 말 맞아

8개월 전
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둥이2
아하… ㅠㅠ 힘든사람한테 선택 강요하눈건 너무하네.. 무슨 마음인지는 알겠는데 너무 강압적이당…ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
8개월 전
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둥이3
뭔소리야? 아픈 사람한테
8개월 전
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둥이3
익1이 쓴 내용대로 이해하더라도 별로야 너가 이상한게 절대 아냐 오ㅑ 말을 그런식으로 해..? 그것도 가스라이팅 아닌가
8개월 전
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둥이4
연애도 널 괴롭히는 원인중 하나인거같아 널 위해 헤어져ㅜㅜ
8개월 전
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둥이5
2.. 걱정되는 맘은 알겠는데 저런식으로 걱정을 하냐..걍 통제형 인간 아녀?
8개월 전
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글쓴둥이
카톡도 보여줄게 잠시만
8개월 전
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글쓴둥이
첨부 사진(내용 없음)
8개월 전
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글쓴둥이
첨부 사진(내용 없음)
8개월 전
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둥이5
글쓴이에게
애인 왜 이렇게 공격적이야..?

8개월 전
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글쓴둥이
글쓴이에게
내가 카톡방 계속 나갔다 들어와서 ㅎㅎ,,

8개월 전
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둥이9
글쓴이에게
그건 이유가 안 되는 것 같아
카톡 보니까 헤어지고 병원 가라고 하고 싶네

8개월 전
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글쓴둥이
9에게
애인도 알더라구 자기가 나한테 하는 행동이 어느정도 과하다는 걸

8개월 전
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글쓴둥이
글쓴이에게
본가에 와있는데 엄마가 뭐 부탁해서 10분정도 카톡을 못해소 그런 거 같아

8개월 전
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둥이6
근데 뭔말인지알거같애
너둥이 너무 힘들어하는게 당연히 애인눈엔 보이잖아 사실상 둥이가 별로 힘듦을 토로하지 않는다해도 애인된 입장으로는 너무 힘들어보이니까 본인에게도 그 책임의 무게가 느껴지는건 당연한데
저 상황에서 공황오고서도 병원도 가지않고 온전히 힘들어만 하니,
병원을 가든지 아니면 우리 여기서 그만하든지
선택하라고 하는게 그리 무리는 아니어보여
둥이도 건강한 관계를 위해서는 일상생활도 힘들정도의 상황에선 병원가는게 맞는거같음
정말 둥이한테 못되게 굴거면 그냥 저 말도 안하고 헤어지던가 욕하던가 했을거임
그리고 심리전공자로서 말하자면..병원꼭가
공황까지 왔는데 스스로 방치하는건 병 키우는거고
그건 너의 옆에 있어주는 애인이 당연히 감내해야할 몫은 아닌거야

8개월 전
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둥이6
카톡도 다봤는데 애인은 좀 성질급해보이고 둥이는 수동적인 사람같음
애인편만 드는거같아서 좀 미안한데
너가 너무 힘들어하는거도 다 보이고 어떻게해서든 너가 괜찮아지면 좋겠는사람으로 보임
근데 너는 미적미적 힘들어만하고 병원도 먼저 안가고 애인이랑 연락할때 저렇게 수동적으로만 나오니까 애인이 답답해서 터진거같음
물론 막 재촉하고 저렇게 닥달하는게 잘했다는건 X

8개월 전
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둥이6
그리고 당장 여기에 이런글올리면 댓글로
아픈사람한테 왜그러냐 어쩌냐 하는말밖에 못들어
근데 솔직히 둥이야ㅜ나같아도 애인이 너무힘들어서 공황까지겪는데 병원도안가고 힘든티는내고 나랑연락하는데 미적미적 수동적으로나오고 그러면 나같아도 답답해서 한소리할거같음
아픈거까진 너책임 아냐
근데 그거 티내면서 힘들건 힘들면서 병원 안가고 옆에있는사람 답답하게하는건 너책임맞음

8개월 전
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글쓴둥이
나는 직장이 주 원인의 근원이고
직장 외에선 크게 불안해 하거나 하지 않아서
퇴사하고 좀 쉬면서 지내다 안 될 것 같음 바로 병원을 가고 싶은 입장이었어
무작정 안 간다는 것도 아니구 심리상담센터도 다니고 있어가지구
그리고 애인이 매번 재촉하면서 강압적이거나 나에게 말을 세게 하는 편이라 그거에 또 상처받다보니 수동적으로 대하게 되는 것 같아

8개월 전
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둥이6
어어 둥이말 뭔말인지 알지
내가 알아서 잘 스트레스 원인에도 대처하는데 왜저렇게 강압적인가하는거잖아
근데 봐바 둥이야 둥이는 너무 힘들어서 퇴사를 할정도였던거잖아
사실상 심리상담센터 말고 공황장애는 병원을 가는게 맞다는것도 둥이가 모르는 사실은 아닐거야
그러니까,

나의 스트레스 및 공황장애 원인은 회사니까 퇴사했다->끝!!
이게 아니고 애인 눈에는,
너무 힘들어서 공황장애가 와서 직장을 그만두었다->상담은 다니지만 결국 병원은 가지를 않는다

이렇게 되는거지..
둥아 퇴사를 해서 문제가 해결된게 아니잖아
심각한 문제를 얻어서 퇴사까지 했는데 결국 병원은 안간다는게 되는거 아닐까

8개월 전
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글쓴둥이
웅 맞아 그래서 병원 예약 하는 걸로 결론 지어졌오
그리고 병원 가기 꺼려졌던 건 약물 복용 하면서 기분 가라앉고 쳐지는 게 싫어서 그랬던 거 같아
근데 그게 뭐가 중요하겠어 지금 당장 힘든데
댓 달아줘서 정말 고마워

8개월 전
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둥이6
둥이야 그리고 한가지더!!!
정신과약은 1트만에 바로 부작용없기도 쉽지않아!
처음 부작용온다고 단약하지말고 단약하면 부메랑맞음!
즉시 전문의한테 말하고 다른약으로 몇번 교체하고서야 부작용이 없을수도있어
하지만 그말인즉슨 몇번 시도하면 부작용없이 약을 복용할수있다는 뜻이니 너무걱정마
조금이나마 둥이맘이 편해졌길바래
그리고 애인이 저렇게 닥달하는거까지 옳다고 말한건 아니니 자책하진말구.
힘내길 바래

8개월 전
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글쓴둥이
6에게
헉 진짜 대박 고마오,,
부정적으로만 생각했었는데 덕분에 마음 편해졌오
사실은 연애 하면서 둥이처럼 공감 해주거나 말 예쁘게 해주는 건 바라지두 않고 괜찮다 라고 말 해줬더라면 덜 힘들었을텐데 재촉하고 강요하니까 내 성향상 더 힘들어서 그랬던 것 같아
다시 한 번 정말 고마워 안온한 밤 되길 바래!

8개월 전
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둥이8
혹시 애인한테 극단적인 얘기한 적 있어? 조심스러운데 애인 반응이 진짜 무서워하고 있는 것 같아서…
8개월 전
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둥이8
본인이 보기엔 징짜 위험한 상황같은데 둥이가 너무 수동적으로 반응한다고 느껴서 더 공격적이 된 것 같음… 힘들겠지만 병원 꼭 가 봐ㅠㅠ
8개월 전
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글쓴둥이
애인이 말을 세게 해서 상처 받은 적이 있는데 예전에 술김에 딱 한번 뛰어내리고 싶다고 한적 있오,,
8개월 전
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글쓴둥이
그 이후에 어디 가거나 라면 위치공유 ,,하도라
8개월 전
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둥이10
애인이 너무 재촉하긴 한다. 10분 카톡으로 저러는 거면 헤어지는 게 정신건강ㅇ에 나을지도
8개월 전
   
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