이 유튜버 운동 전 후 승모근 차이 ㄹㅇ 개쩖

진자 운동 뽐뿌 옴 •• 자세교정 되니까 라인이 너무 예뻐짐

[익인1]

하견이 고쳐지네

[익인24]

쇄골보면 애초에 하견이 아니엇던듯?? 아근데 11일전댓이네

[익인2]

어터케 햇지...

[익인3]

오히려 승모+상체 운동하면 저렇게 자세 교정 됨!

[익인4]

헉 누군지 알려줄 수 있성??

[글쓴이]

ㅍ

[익인5]

누구얌?

[글쓴이]

바라던 바다님!

[익인5]

아! 누둔지알아 ㅎㅎ

[익인6]

나도 누군지 궁금해!! ㅠㅠ

[글쓴이]

ㅇㄷ

[익인6]

오킹 확인했다!!

[익인9]

헐 오킹이야???

[익인10]

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[익인11]

미쳨ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[익인12]

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ미치겠다

[글쓴이]

아 도란나 ㅋㅋㅋㅋㄱㅋㄱㅋㄱㅋㄱㅋㅋㅋㄱㄱㅋㄱㅋㅋㅋ

[익인16]

진ㅋ자 편견없다

[익인18]

ㅌㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[익인29]

ㅋㅋㅋㅋㅋ

[익인30]

미ㅊ나ㅠㅠㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[익인32]

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ도랏나ㅜㅠㅠㅠㅜ

[익인34]

ㅋㅋㅋㅋㅌ아 미치겠닼ㅋㅌㅌㅌㅌㅋㅋㅋㅋㅌㅌ

[익인34]

거의 “그 옷 어디꺼에요?” “그냥보세요” “???예? 왜 화를내세요” 급

[익인35]

ㅋ⫬ㅋ⫬ㅋ⫬ㅋ⫬ㅋ⫬ㅋ⫬ㅋ⫬ㅋ⫬ㅋ⫬ㅋ⫬ㅋ⫬ㅋ⫬ㅋ⫬ㅋ⫬ㅋ⫬ㅋ⫬ㅋ⫬ㅋ⫬ㅋ⫬ㅋ 아 개웃기네

[익인36]

겠냐고욬ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[익인37]

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[익인7]

나도…넘 궁굼

[글쓴이]

ㅇㄷ

[익인8]

와미첫당

[익인13]

와... 운동 자극된다 나도 열심히 해야지ㅠ

[익인14]

헐

[익인15]

유후 아닌가보네

[글쓴이]

저 정도면 유후님도 가능성 있지 않을까

[익인15]

운동하면 더 굵어지는거 아니야?

[글쓴이]

저 분 더 얇아졌자녀

[익인15]

그니가 신기..

[글쓴이]

15에게
ㄹㅇ 일대일 트레이닝 받고싶다

[익인31]

뒷북이지만 승모근 갑자기 발달해서 찾아본 적 있는데 승모근이 발달하는 이유가 힘을 쓸 때 등근육을 써야 하는데 등근육이 약하다 보니깐 대신 승모근 근육을 쓰게 돼서 발달하는 거라고 하더라구
그래서 등근육 운동이 도움된다고 봤던 것 같아

[익인19]

운동영상 찍는분은 아닌가부네?

[익인20]

등근육 키우면 승모근 작아진다던데

[익인20]

몸에서 승모근 쑬 일이 적어져서

[익인21]

와 근디 진짜 뭔 운동을 해야하는거지.. 등운동 해야하나??

[익인22]

궁금한게 왜 여쟈들은 운동하면 저렇게된다그러고 남자들은 반대로 변하는거지?

[익인23]

남자는 일부러 승모키우는 사람 많음 안 키우고 할수 있는데 추구미가 듬직승모라 키우는거

[익인25]

추구미가 듬직승모인 남자는 없을텐데.. ㅋㅋ 23친구 댓글 당황스럽네
근육 빵빵한데 승모 도드라져보이면 스테로이드 맞았을 확률 매우높음. 혹은 자세 이상 때문

[익인33]

승모도 윗쪽 아래쪽 어디 쓰냐에 따라 다를걸? 아래쪽 쓰면 등근육 발달해서 승모근 작아지고 윗쪽 쓰면 그부분이 발달해서 승모근 더 커보이는거임
그래서 잘못된 자세로 운동하면 안되는거

[익인26]

와 이게 가능하구나

[익인27]

근데 원랴도 쇄골이 일자였네

[익인38]

어잉? 바다님 첫번째 사진 영상 머야?? 원래 저랬었구나

[익인39]

운동으로 가능함!!!