배에만 집중적으로 살찌는 거 원인이 뭐라고 생각해?

물론 모든 곳에 다 있지만 허벅지도 대박이지만

배에 잘 안쪘다가

요즘은 배에 엄청 몰려서 복부비만이 됨 ;; 

바지가 재작년엔 컸던게 지금은 배가 찡길수준이야

술은 잘 안 먹는데 

원인이 뭐야?

공부를 오래해서 오래 앉아있긴 함 .. 그게 원인인가

[익인1]

빨리먹기 탄수화물위주음식 폭식과식 원인은 많지

[익인2]

오래 앉아있으면 배나옴

[익인3]

운동부족

[익인4]

보건소가서 인바디찍고 복부에만 평균이상나와서 물어보니깐 팔다리는 찔수있는 한계치가있는데
배는 그게없어서 팔다리로 못가는게 다 배로 간다던데 그리고 밥먹고 누워있기 많이하고
운동안하는거

[익인5]

스트레스 수면부족 호르몬 탄수화물 운동부족...

[익인6]

탄수화물 많이 먹고 액상과당 좋아하면

[익인7]

야식 자주 먹을 때 배 나옴

[익인8]

아랫배차면 배나온다던데

[익인9]

오래 앉아있어서 그려...