6시에 헬스장가고 공복유산소 1시간 미만으로 가볍게 하고
아침 간단하게 샌드위치 먹고 출근
원래 모닝똥 싸는데 아침에 장이 덜깨서그런가 집에서 못싸고 밖에서 싼것도 2일차... ㅜㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
그리고 출근해서 한두시간이 개졸림 운동끝나고 출근완료하면 긴장풀려서 그런가.. 모닝커피 쭉쭉 들어간다
| 이 글은 8개월 전 (2025/10/29) 게시물이에요 |
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6시에 헬스장가고 공복유산소 1시간 미만으로 가볍게 하고 아침 간단하게 샌드위치 먹고 출근 원래 모닝똥 싸는데 아침에 장이 덜깨서그런가 집에서 못싸고 밖에서 싼것도 2일차... ㅜㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 그리고 출근해서 한두시간이 개졸림 운동끝나고 출근완료하면 긴장풀려서 그런가.. 모닝커피 쭉쭉 들어간다 |