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l조회 867
이 글은 8개월 전 (2025/11/02) 게시물이에요
운동싫어인간이라 배에 복근이 없는건 알아😓 근데 공복엔 11자 복근+치골라인 보인 정도로 홀쭉한테 물만 마시면 사라짐…  소식좌기도함 밥 먹는게 평균보다 개적은편 근데 뭘 먹으면 배가 졸라 뿔어 운동이 답이겠지 마른비만 뭐 그런걸라나..

[잡담] 나만 밥 반공기만 먹어도 배가 이만큼 부풀어오르니… | 인스티즈

[잡담] 나만 밥 반공기만 먹어도 배가 이만큼 부풀어오르니… | 인스티즈

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익인1
나도 ㄹㅇ 납작배인데 그래 걍 복근이 없어서임ㅜ 그래서 난 웨이트 해보려고... 복근 운동 하자 우리
8개월 전
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익인2
난 이거보다 더 심한데 운동 열심히 할 때도 풍선배는 되더라ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 전보다 덜하긴한데...
8개월 전
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익인3
나 그런데
장 안 좋음 + 운동 안 함 이 콜라보라서 그런 거 같아 ㅋㅋㅋㅋ
물 많이 마셔도 저럼 ㅠㅠㅠ 가스 차서

8개월 전
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익인4
나도 이래…
8개월 전
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익인5
이거 배에 근육 없어서 그럼
복근까진 아니어도 배에 어느 정도 근육 있으면 덜해
그리고 쓰니는 그렇게 심한 편도 아님 진짜 심한 사람은 ㄹㅇ 올챙이 배처럼 나옴

8개월 전
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익인6
냐도 그래 아침엔 ㄹㅇ홀쭉이고얇은데 밥한사바리먹으면 두배 ㄹㅇ가슴아래부터 너무너무빵빵해져
8개월 전
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익인7
난 복근 있는데도 배 나와,,, 당연한 거야
8개월 전
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