저녁으로 토마토파스타 해먹으먄 살찌랴나

매일매일 해먹으면…?? 

파스타가 ㄹㅇ 안질리는듯.. 면 소스만 사면 되고.. 

[익인1]

아무래도 ㅇㅇ
양을 적게 먹으면 ㄱㅊ아 근데 그거 아니면 밀가루 매일 먹는거라서.. 나도 파스타에 빠져서 매일 먹었던 시절 있는데 살도 살인데 붓기가 엄청 나..

[글쓴이]

아 진짜? ㅠㅠ 좀 다른 밀가루라해서 살빠질줄 알앗어 ㅠㅠ

[익인2]

면이랑 소스만 넣아??

[글쓴이]

웅

[익인3]

ㄱㅊ

[글쓴이]

일주일에 두세번 해먹으면 어때..??

[익인3]

ㄱㅊ 일반 밀가루 아니고 듀럼밀이라 ㄱㅊ해

[글쓴이]

오오 조타

[익인4]

파스타면 듀럼밀이라 쌀밥보다도 오히려 좋은데

[익인4]

소스도 완전 토마토로만 만든 소스면 좋음 아니면 알리오올리오나

[글쓴이]

알리올리오 소스도 팔오??

[익인4]

음 팔지않을까? 난 만들어먹어서 잘모르겠어
만드는 거 진짜 간단해 올리브유, 페퍼론치노, 마늘만 있으면 돼서!!

[글쓴이]

켘ㅋㅋㅋ요리고자라서.. ㅎ 암튼 고마워!!

[익인4]

글쓴이에게
나도 그렇긴한데,, 원팬 레시피 있으니까 참고행!!! 한번 외우면 나중엔 걍 뚝딱하더랔ㅋㅋㅋ

[익인5]

토마토는 가끔 먹고 오일파스타로 양적게 막으면 ㄱㅊ아 채소랑 같이

[익인6]

소스 적게 먹으면 ㄱㅊ을듯

[익인7]

잘만빠지더라

[익인7]

근데 난 질려..

[글쓴이]

나두 질릴려나 ㅠㅠ

[익인7]

난 토마토 오일파스타 번갈아먹은듯 1kg 소스샀다가 다 나눔해븟닼ㅋㅋㅋ

[익인8]

토마토 살안찜 같은 토마토페이스트로 약간 방법만 다양하게 해서 거의 매일 먹는데 맛있어
- 고추분쇄된거랑 올리브오일 넉넉하게 넣고 꿀 살짝 추가해서 드라이아라비아따
- 에멀전 제대로 해서 진득한 소스에 그라나파다노 뿌린 토마토파스타
- 간소고기 넣고 볼로네제파스타
살 절대안찜... 외국 사는 내내 파스타만 2끼씩 먹고 6개월동안 10키로가 빠져버렷어

[글쓴이]

시중에 파는 토마토소스는..? ㅠㅠ

[익인8]

그것도 괜찮아! 나는 토마토맛 진한게 좋은데 시판 소스는 가성비도 떨어지고 토마토페이스트보다 훨씬 묽어서 만들어먹는거야ㅎ