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운동하면 우울증 좀 괜찮아지려나10

l조회 153
.
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익인1
그럼~~~~!!!
5개월 전
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글쓴이
그냥 집앞에 왔다갔다해도 소용있으려나 ㅜ
5개월 전
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익인1
집 앞에서 산책하는거??
5개월 전
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글쓴이
웅 과호흡있어서 숨못쉬는거 무서워
5개월 전
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익인1
아아아 좋지!!!! 완전 좋아 산책해!! 그냥 밖에 나가서 벤치에 앉아있기만 해도 좋은데 걷기까지 하면 더 좋지
5개월 전
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익인1
좋아하는 노래 들으면서 걷는것두 좋아
5개월 전
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익인2
운동할땐 오로지 너한테만 집중하게 돼서 그 순간엔 고민거리가 다 날아감 지짜 한번 도전해봐
5개월 전
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익인3
ㅇㅇㅇ성취감 있어서 진짜 효과 조음
5개월 전
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익인4
난헬스등록했어드래서
5개월 전
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익인5
가벼운 우울증엔 도움이 되는데, 뇌에 오는 질환 이기때문에 병원 진료도 중요해
5개월 전
   
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