운동한 거 어디 안 가는듯

거의 1년만에 헬스장 다시 끊었는데 인바디 재자해서 안 봐도 뻔한디..(쓰레기몸) 했는데 표준이네요 하셔서 당황함

운동 관두면 근육 다 빠진다 하는데 (안 빠지진 않음) 아예 다 사라지는 건 아니더라.. 무게도 아예 처음으로 리셋되는 것도 아니더라,,

꾸준히 하는 게 힘든 익들은 그냥 깔짝깔짝 작심삼개월 모드 매년 반복해도 안 한 것보단 훨 나으니까 시도해보길 추천합니다!!!!!

[익인1]

피티다녔엉?

[글쓴이]

피티햇엇오!!

[익인2]

맞아.. 아예 안한 몸으로 돌아가지는 않더라고 ㅋㅋㅋ 조금만 하면 다시 전성기 몸상태 따라잡는 게 신기해

[익인3]

왜 난 해도 똑같ㄴ지ㅓ

[익인4]

글고 안좋아져도 복구 빠름

[익인5]

어려…?젊어..?

[글쓴이]

나 30대가 가까워진 20대 후반.... 젊다면 젊다

[익인6]

난 돌아가더라고ㅋㅋㅋㅋ
아마 쓰니는 식습관이 좋은 듯.. 난 술 먹어서

[글쓴이]

아 나 별 거 다 먹는데 술은 안 먹ㅇㅓ서 그럴수도ㅋㅋㅋㅋ

[삭제한 댓글]

(본인이 직접 삭제한 댓글입니다)

[글쓴이]

나 162/50!!!