난 근데 극그극극극회피형인데 이거 어떻게 해결해?

가정폭력 + 학폭 둘 다 당한 케이스야

학폭도 이유있게 당한것도 아니고 그냥 어릴때부터 내 성 + 바이러스 붙이면서 나랑 조금이라도 몸 닿게되면 온갖 싫은 티 다 내고? 이런 학폭 당했거든 

그러다보니까 걍 남들이랑 엮이는걸 극도로 내가 싫어해 피해주는거같기도 하고

친해져도 조금이라도 감정적으로 스트레스 받으면 아 상대방은 내가 싫은가? 싶어지고 이런 생각 자체가 너무 피곤해서 걍 손절하고… 고치려고 노력해도 안고쳐져

[익인1]

이건 솔직히 트라우마긴한데.. 세상이 뭐라해도 너는 너야 세상이 너를 평가한다고 그게 너가 되는것도 아니야 너가 널 제일 잘 알고 너는 엄청 당당할 수 있고 앞으로 나아갈 수 있는 사람이니깐 지금 니가 낼 수 있는 빛을 낼 수 있을때 당당하게 내도록해 ~ 마음속에 그냥 나는 대단한걸 해낼 수 있는 사람이란걸 늘 품속에 품고다녕

[익인2]

부딪히는 수밖에 없음.. 회피형들은 결국 그 상황을 외면하는 건데 그건 진짜 스스로 극복해내는 수밖에..ㅠㅠ 본인이 자각하고 그러지 말아야지 해야함