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l조회 704
차이 많이나? 30키로 뺀다고했을때… 미성년자 아니면 다 비슷한가??
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익인1
다르긴해
5개월 전
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익인2
엄청 차이남
5개월 전
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글쓴이
뭐가?
5개월 전
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익인2
신진대사활동 자체가 차이나잖아...아 기간말하는게 아닌가?
5개월 전
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익인3
나이들수록 힘들어
5개월 전
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익인4
나이들수록 적게 먹는거로만은 안빠짐..
5개월 전
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익인5
기초대사량부터 차이나는디
5개월 전
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익인6
엄청 차이남.. 다이어트 하려면 20대가 마지노선임
5개월 전
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익인6
운동 체력도 차이나고 기초대사량 등등 모든게 차이나...
5개월 전
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익인7
완~~~~전 진심 차이남... 내가 경험해봄
5개월 전
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익인8
20대가 에너지 소비 더 많이해서 차이 남
5개월 전
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익인8
30대 때는
운동량/생활움직임 2-3배는 해야 됨

5개월 전
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익인9
진짜 달라 대사가 달라서 완전 다르고 글구 30대면 여러번 다이어트나 절식으로 기초대사량 낮을 확률 높고
5개월 전
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익인10
많이 달라
그래서 20대에 살 안찌는 체질이라 생각했던 사람들도 30대되면 찌는 경우 많아

5개월 전
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익인11
리얼 차이남~~
5개월 전
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익인12
완전 차이나 ㅠㅠㅠㅠ 47키로 정도 뺐는데 확실히 30대가 운동을 많이 해도 신진대사가 원활하지 않으니 더뎌 ㅠㅠㅠㅠㅠ 10대 때 빼는거랑 차원이 다름 ㅠㅠㅠㅠ
5개월 전
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익인13
하... 22살에는 바다가기전에 2-3일 절식하먼 됐는데 지금은 진짜 절식으로는 택도없움
5개월 전
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익인14
엄청나 그냥 나이먹으면 안빠져
5개월 전
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익인15
엄청다름 일단 호르몬이 맛감...
5개월 전
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익인16
차이나 30부터는 굶어도 잘안빠짐 ㅠ
5개월 전
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익인17
달라 ㅋㅋㅋ
나 20대 시절엔 살 잘빠짐ㅋㅋㅋㅋ
30대 되니깐 드럽게 안빠짐 ㅜㅜㅜ

5개월 전
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익인18
다름. 기초대사량이 훅 떨어져서, 예전하고 똑같이 먹고 움직여도 살찜.ㅋㅋ 소화력도 떨어져서. 20대 때 튀김 먹으라는 말이 괜히 있는게 아님. 나이 먹으면 굶어도 잘 안 빠짐. 그래서 건강 생각해서 운동 시작들 하고, 영양제 챙겨먹는 사람도 늘어남
5개월 전
   
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