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천국에계단 유산소야?2

l조회 48
처음이면 셋팅이라해야하나 어떻게 하는거 추천해??
나 뱃살이랑 허벅지살 빼고 싶은데 이건 유산소 한다고 빠지는거 아니지??
대표 사진
익인1
천계도 유산소인데 그리고 유산소만 빡세개 타도 빠짐
5개월 전
대표 사진
익인2
하체근육도 늘어나는 유무산소 운동이고 살 쫙쫙 빠짐
셋팅은 걍 하면서 조절해바
5개월 전
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