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동생 몽유병 있나봐 무서워ㅠ1

l조회 34
15살 여중딩인데 1년전에도 한번 갑자기 자다가 깨서 나가길래 어디갔나 찾았더니 엘베에 멍하니 서있던 거 발견했고
오늘도 갑자기 딱 자정되자마자 현관문 열리는 소리 들리더니 몇분후에 돌아왔는데 자기는 나간 기억이 아예없대 근데 밖에 있길래 무서워서 들어왔다고 함ㅜ 이번에는 아파트 계단 올라가려고 했다는데 이거 병원 가봐야하나.........
대표 사진
익인1
증상 심해지면 위험한 상황 생길지도 모르니까... 심한 경우면 약물치료가 필요할 텐데 증상이 약한 경우거나 자주 그러는 게 아니라면 심리적인 or 환경적인 원인일 가능성이 커
그래서 일단은 스트레스 조절+안정적이고 규칙적인 생활습관 들이는 게 중요해 잘 때도 최대한 편안하고 안전한 환경에서 잘 수 있게끔 하고
5개월 전
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